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- 꿀 같은 단잠을 위해! 불면증에 좋은 지압점
◇ 손 지압
- 손바닥에 있는 수장구와 심포구는 스트레스를 해소해 불면증에 도움이 된다. 수장구는 중지와 약지 사이에 있으며, 심포구는 중지와 약지 사이에서 2cm...
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- 간단한 건강지압
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- 손발이 차가울 때 도움되는 지압점
◇ 소부
심장 기능과 관련 있는 소부혈을 지압하면 몸에 열이 나 몸이 차거나 체한 증상을 개선할 수 있다. 또, 스트레스로 인한 불안증이나 긴장을 푸는데도 도움이 ...
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- 간단한 건강지압
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