디지틀조선일보

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칼로리 낮고 포만감 높은 '착한 다이어트 식품'

우무(100g당 3kcal): 칼로리가 거의 없지만, 식이 섬유가 풍부해 포만감이 높음. 해초의 풍부한 미네랄을 함유한 알칼리성 식품. 곤약(100g당 5kcal): 90% 이상이 수분으로 ...
#다이어트

#다이어트식품

#저열량

#저칼로리

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'간단하지만 근사하게' 실패 없는 초간단 오리고기 레시피

... 샐러드를 접시에 함께 담고, 기호에 따라 계란을 올려준다. 훈제오리 구운 보쌈 재료 훈제오리 600g, 배추 반포기, 부추 200g, 쌈장만드는 법1. 훈제오리를 앞뒤로 노릇하게 구워준다.2. 배추 반포기와 ...
#오리고기

#레시피
쇼핑할 때 말 걸지 마세요… '언택트(untact) 서비스'가 뜬다

... 기능까지 더해 소비자들이 방송을 보며 궁금한 점을 질문하고 자세한 답변도 바로 받을 수 있다.04G마켓 '화면공유상담'잘 모를 때는 원격제어로 해결 G마켓은 온라인 쇼핑 도중 발생할 수 있는 어려움을 ...
#언택트

#쇼핑트렌드

#언텍트
귤을 몇 개 먹으면 얼굴이 노래질까?

... 않는다. 귤 섭취로 인한 카로틴혈증은 귤에 포함된 카로티노이드의 농도에 따라 달라지지만, 일반적으로 100g짜리 귤을 30~40개 이상 먹을 때 나타날 수 있다고 알려졌다. 하지만 카로틴혈증이 아니더라도 ...
#귤

#카로틴혈증

#황달

#카로티노이드
변비 치료에 탁월해… '토란대' 이용한 이색 조리법 3가지

... 알아보자.토란대비지찌개(4인분) 재료 ▶주재료 : 대두(1컵), 삶은 토란대(1 1/2컵=250g), 대파(1대), 찌개용 돼지고기(100g)▶부재료 : 김치(1컵), 다진 마늘(1T), 소금(½t)▶육수 ...
#토란대

#토란대조리

#토란대요리
치토스, 홈런볼 등 칼로리 높은 과자 TOP 5

1위치토스600kcal(100g당) 치토스의 1회 제공량은 30g으로 한 봉지가 88g인 것을 고려했을 때, 이는 약 3회 제공량이다. 1회 제공량만큼 섭취하면 180kcal이지만, ...
#과자

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#치토스
찰떡궁합을 이루는 찹쌀과 팥… 전자렌지로 '쉽게' 찹쌀떡 만들기

... 찹쌀떡을 찜기 또는 전자렌지로 간단하게 만드는 방법을 소개한다. 찹쌀떡 만드는 방법 재료 찹쌀가루 500g, 물 450g, 설탕 50g, 소금 7g, 적색 팥앙금 450g, 감자 또는 옥수수 전분가루 만드는 ...
#찹쌀떡

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#팥
'변비 탈출'을 위해 무엇을 먹어야 할까?

... 도움을 준다. 또한, 수분을 붙드는 기능도 해 변이 딱딱해지는 것을 막아준다. 성인 기준 하루 20~30g의 식이섬유를 섭취하는 것이 변비 예방에 좋다. 푸룬 푸룬은 말린 서양 자두로 식이섬유가 바나나의 ...
#변비

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#유산균
'오곡' 이용해 만드는 색다른 조리법 3가지

... : 찹쌀(¼컵), 멥쌀(¼컵), 현미(¼컵), 수수(¼컵), 차조(⅛컵), 쇠고기(불고기용 200g)▶부재료 : 양파(½개), 빨간색·노란색 파프리카(½개씩), 콘옥수수(⅓컵), 식용유(2T), 토르티야(8인치 ...
#오곡

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#오곡레시피
진짜 금으로 된 개 골드바, 푸들 케이크…개 모티브로 한 마케팅

... 모티브로 해 출시한 상품들을 알아보자.한국금거래소 '한국금거래소'는 개 그림이 박힌 골드바 3.75g을 22만원대에 판매한다. 한국금거래소 측은 무술년을 기념해 새해에 대한 기대와 희망을 기원하는 마음으로 ...
#황금개

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#동물마케팅

#신년마케팅

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