디지틀조선일보

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"카네이션 쿠키"로 사랑을... 카네이션 컵케이크, 카네이션 앙금 쿠키

... 홈베이킹 레시피를 만나보자.어버이날 카네이션 쿠키 ▷기본재료(약25개 분량): 박력분 280g, 버터 70g, 달걀 1개, 설탕 80g, 소금 1/4 작은술, 백련초가루 약간, 말차가루 약간▷요리법1. ...
#어버이날

#카네이션

#카네이션쿠키

#어버이날선물

#레시피
당류, 산성도…내 아이를 위한 '어린이음료' 제품 비교

... 있었으며, 당류는 시험대상 제품 간 함량 차이가 큰 것으로 나타났다. 조사대상 제품의 당류 함량은 5g~24g으로 최대 4.8배의 차이를 보였고, 100ml당 당류 함량은 4.1g~13.1g이었다. 당류 함량이 ...
#어린이음료

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#어린이음료산성

#어린이음료성분
영양밥, 된장국, 물김치 등 5월 제철 맞은 '죽순' 넣어 만드는 이색 요리

... 알아보자.죽순영양밥 (4인분) 재료 ▶주재료 : 멥쌀(1컵), 찹쌀(1⅓컵), 오색미(⅔컵), 죽순(150g)▶부재료 : 대추(3알), 은행(⅓컵), 잣(2T)▶양념 : 소금(½T), 식초(1T)▶다시마 물 : ...
#죽순

#죽순요리

#5월식재료

#5월제철

#5월제철음식
골다공증 예방에 좋은 '두부', 맛있게 먹는 3가지 방법

... 두부소보로청경채볶음 등의 조리법을 알아보자.두부크림머핀 (7개 분량) 재료 ▶주재료 : 두부(2/3모=200g), 달걀(2개), 설탕(150g), 포도씨유(100g), 미숫가루(30g), 박력쌀가루(220g), 베이킹파우더(½t), ...
#두부

#골다공증예방음식

#두부조리법
'냉동두부'는 생두부보다 단백질 함량이 6배

... 활동에도 도움을 주며, 소화 흡수율이 뛰어나고 열량은 낮아 체중 조절에도 좋다. 두부 100g(약 1/3모)의 열량은 84kcal 정도이고, 80% 이상 수분이어서 포만감을 주고 과식을 막아 ...
#두부

#5월식재료

#5월제철음식

#다이어트식품
어린이날 이색 나들이! 국립수목원으로 '딱정벌레' 보러 갈까?

어린이날을 맞아 아이와 함께할 특별한 나들이 장소를 찾고 있다면 국립수목원은 어떨까? 지금 국립수목원 산림박물관 특별전시실에서는 딱정벌레를 비롯한 다양한 곤충을 한자리에서 만날 수...
#국립수목원

#곤충

#곤충전시

#딱정벌레

#장수하늘소
미세먼지 배출에 좋은 오리고기, 색다르게 먹어볼까?

... 2컵, 표고버섯 1개, 미삼 2뿌리, 은행 8알, 대추 2알, 오리뼈 1마리 분량, 오리고기 200g, 통마늘 10알, 소금 약간▶양념 : 간장 10g, 설탕 10g, 정종 10g, 후춧가루 약간 만드는 ...
#미세먼지에좋은음식

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#오리고기

#오리
국내·외 휴대폰 가격, 이제 한눈에 비교하세요!

... 1,360,700원으로 14개국 중 다섯 번째로 낮았다. 이외에 삼성의 중·저가폰인 갤럭시J5와 LG의 G6, 애플의 아이폰7 등은 다른 나라보다 가격이 높은 것으로 나타났다. 국내·외 휴대폰 가격 비교에 ...
#휴대폰

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#스마트폰

#와이즈유저
근육량은 높이고, 지방량은 줄이는 최적의 단백질 보충제 섭취 시간은?

... 때문이라고 분석했다. 한편, 일일 적정 단백질 섭취량은 다이어트를 할 경우 체중의 1.0~1.5배(g, 체중이 60kg일 경우 60~90g), 근육량을 늘리기 위해서는 체중의 1.8~2.0배(g) 정도가 ...
#단백질

#단백질보충제

#단백질섭취시간

#근육량증가

#다이어트
전국에서 삼겹살이 가장 비싼 지역은?

... 조사한 결과를 발표했다. 외식 메뉴로 단연 인기가 많은 삼겹살이 가장 비싼 지역을 보니, 200g 기준 서울이 16,387원으로 가장 비쌌다. 뒤를 이어 경남이 15,552원, 제주가 15,389원, ...
#외식비

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#삼겹살

#비빔밥

#칼국수

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