디지틀조선일보

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무더운 날씨, 더위를 식혀줄 건강 음식은?

본격적인 여름 무더위가 시작되면 수면 부족으로 집중력은 떨어지고 두통과 소화불량은 물론 습한 무더위에 불쾌지수는 점점 높아진다. 특히 여름철에는 무더위로 입맛이 없어져 자칫 영양 ...
#여름음식

#건강음식

#더위에좋은음식
치즈, 홍삼, 참치… 아이들을 위한 보양 간식

아이들도 먹을 수 있는 홍삼 CJ제일제당은 어린이 홍삼 음료인 '한뿌리 키크몬 홍삼' 3종을 출시했다. 한뿌리 키크몬 홍삼은 6년근 홍삼농축액과 100% 국산 과일 농축액이 들어 ...
#초복

#아이간식

#보양간식

#건강간식
허리둘레 남자 88㎝, 여자 81㎝ 넘으면 '대사질환' 위험 높아

복부내장지방 수치가 남성의 경우 88㎝(약 35인치), 여자의 경우 81㎝(약 32인치)를 넘으면 각종 비만 관련 질환에 걸릴 위험도가 높아지는 것으로 나타났다. 서울대학교병원 강...
#대사질환

#복부비만

#복부내장

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#건강
밥도둑 '게장, 젓갈', 구입 후 즉시 냉장보관 해야

'밥도둑'이라 불리는 게장 및 젓갈 섭취로 인해 구토·설사 등이 발생하고 있어 주의가 필요하다. 한국소비자원에 따르면, 게장 및 젓갈 관련 위해사례는 매년 접수되고 있으며, 위해 ...
#식중독

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#여름건강관리
20·30대 나이 젊어도 '심근경색·협심증' 위험 최대 97%↑

20~30대의 젊은 연령층도 비만일 경우 심근경색, 협심증 등 관상동맥질환 발생 위험이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 서울대병원 가정의학과 박상민 교수팀은 국민건강보험공단 빅데이...
#비만

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#건강상식

#운동
비타민C 풍부한 '여주', 비만과 혈당 감소에 효과 만점

쓴맛이 강해 '쓴 오이'라고도 불리는 여주가 비만과 혈당 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다. 여주(bitter gourd)는 아열대 지역에서 주로 재배하며, 선명한 초록색과 크기...
#건강식품

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#쓴오이
반려견 '열사병' 막으려면 '이것'만은 꼭 알아두세요

털이 열 발산을 방해해 체온 조절이 어려운 개는 여름에 '열사병'을 특히 조심해야 한다. 여름철 더위에 약한 반려견을 위해 보호자가 꼭 알아둬야 할 반려견 건강 관리 방법을 알아보...
#반려견

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#반려견건강관리
17시간 숙성 도우, 4주 발효 맥주… 시간을 더해 깊은 맛이 느껴지는 제품들

720시간 숙성 커피 코카-콜라사는 30일, 무려 720시간 동안 숙성한 커피 열매를 사용한 '조지아 고티카 빈티지'를 선보였다. 오랜 숙성기간을 거치면서 숙성 커피 특유의 깊고 ...
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#시간을더한제품들
하루 커피 한잔 마시면 '만성콩팥병' 발병 위험↓

매일 한잔의 커피는 만성콩팥병 발병 위험을 24% 낮춘다는 연구결과가 나왔다. 연세의대 신장내과 한승혁 교수팀은 한국 유전체·역학연구에 참여한 성인 중 신장 기능에 이상이 없었던 ...
#커피

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#건강
"찾아가지 않은 보험료 환급금 374억원"… 환급금 있는지 확인 하는 방법

국민건강보험공단이 찾아가지 않은 건강보험과 국민연금 보험료 과오납 환급금을 돌려주기 위해 오는 7월 13일까지 '보험료 환급금 일제 정리기간'을 운영한다. 환급금은 보험료를 낸 날...
#건강보험

#국민연금보험료

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