디지틀조선일보

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고소한 '땅콩기름', 겨울철 잦은 심뇌혈관 질환 예방에 도움

농촌진흥청이 겨울철 많이 발생하는 심뇌혈관 질환 예방을 위해 '땅콩기름'을 추천했다.1~2월은 급격한 기온 하강으로 심뇌혈질환이 발생하기 쉽다. 이에 따라 고혈압, 고콜레스테롤 등...
#땅콩기름

#심뇌혈관질환
항산화·혈당조절 효과 높은 '풋땅콩', 늦여름 먹기 좋은 영양 간식

농촌진흥청이 여름철 건강 간식으로 늦여름에 맛볼 수 있는 풋땅콩을 추천했다.풋땅콩은 예로부터 경·남북 지방에서 즐겨 먹었던 대중적인 여름 간식으로, 이르면 8월 중순부터 출하되기 ...
#풋땅콩

#항산화

#혈당조절
맛도 영양도 쑥! 항산화 효과 높이는 '풋땅콩' 먹는 방법

농촌진흥청이 수확 시기를 맞은 풋땅콩의 기능 성분과 먹는 방법을 소개했다.갓 수확해 말리지 않은 신선한 땅콩인 풋땅콩은 수분과 식이섬유가 풍부한 저칼로리 견과류로 지방이 적고, 떪...
#풋땅콩

#항산화

#혈당조절
맥주와 함께 먹지 마세요! 맥주와 상극인 음식

날씨가 더워지며 시원한 맥주를 찾는 이들이 많다. 하지만 맥주를 마실 때 주의할 것이 있다. 맥주와 찰떡궁합이라고 생각했던 음식 중 오히려 맥주와 함께 먹으면 건강에 해가 되는 음...
#맥주

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숙취 해소와 항암·항염증에 좋은 '땅콩 싹나물'을 아시나요?

땅콩을 싹을 틔워 콩나물처럼 키우면 기능성 성분이 1천배 이상 증가하는 '땅콩 싹나물'이 된다. 땅콩에는 저밀도 지단백질(LDL) 콜레스테롤은 낮추고 고밀도 지단백질(HDL) 콜레...
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심혈관 질환, 비만 방지 효과! 우리 '땅콩'으로 건강 챙기세요!

환절기엔 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 줄이고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높여 심혈관 질환 예방에 도움을 주는 '땅콩'을 먹는 것이 좋다. 이왕이면 땅콩의 기능 성분을 높인 우리 땅...
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같이 먹지 마세요, 의외로 궁합이 안 맞는 음식들

맥주와 땅콩 맥주집을 가면 기본 안주로 땅콩이 나올만큼, 땅콩과 맥주는 셋트로 느껴지는 음식이다. 하지만 차가운 성질의 맥주를 마실 때, 지방질이 80%가 넘는 ...
#음식

#궁합

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호두, 땅콩, 밤, 잣, 은행…정월 대보름 부럼의 효능은?

호두 - 열량: 652kcal (100g)- 효능: 집중력·기억력 향상, 피부미용, 성인병 예방, 동맥경화 예방, 탈모 예방, 노화 예방, 치매, 뇌졸중 예방, 신장 기능 강화- ...
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동맥경화 예방에 좋은 작물 3총사 '참깨, 들깨, 땅콩'

기온이 낮은 겨울철에는 체온을 유지하기 위해 혈관이 수축하면서 심혈관 질환에 대한 위험이 커진다. 심혈관계 질환은 혈관이 좁아지거나 막혀 딱딱하게 굳어지는 '동맥경화'가 대표적이다...
#동맥경화

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[이거 먹어 봤어?] '미니언즈 호빵' '백종원 찐빵' '샌드팜' '몽쉘'

GS25 '미니언즈 호빵' GS레테일은 미니언즈 캐릭터를 활용한 귀여운 단팥 호빵인 미니언즈 호빵, 양념치킨과 호빵의 색다른 조화로 고유한 맛을 끌어낸 양념치킨 호빵, 고기만두 호...
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