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항산화·혈당조절 효과 높은 '풋땅콩', 늦여름 먹기 좋은 영양 간식
농촌진흥청이 여름철 건강 간식으로 늦여름에 맛볼 수 있는 풋땅콩을 추천했다.풋땅콩은 예로부터 경·남북 지방에서 즐겨 먹었던 대중적인 여름 간식으로, 이르면 8월 중순부터 출하되기 ...
#풋땅콩
#항산화
#혈당조절
맛도 영양도 쑥! 항산화 효과 높이는 '풋땅콩' 먹는 방법
농촌진흥청이 수확 시기를 맞은 풋땅콩의 기능 성분과 먹는 방법을 소개했다.갓 수확해 말리지 않은 신선한 땅콩인 풋땅콩은 수분과 식이섬유가 풍부한 저칼로리 견과류로 지방이 적고, 떪...
#풋땅콩
#항산화
#혈당조절
지구가 선사한 건강식품 '풋땅콩', 건강하게 먹는 방법
'땅콩'이라 하면 보통 볶음 땅콩을 떠올리지만, 최근에는 식감이 부드럽고 열량이 낮은 풋땅콩이 입소문을 타고 조금씩 알려지고 있다. 이에 농촌진흥청이 맛과 영양이 우수한 풋땅콩을 ...
#땅콩
#풋땅콩
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