디지틀조선일보

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황기복합물, 무릎 연골 보호 등 관절 건강 개선 효과 입증

약용작물인 황기와 지치로 만든 복합물이 무릎 연골을 보호하고 관절 건강 개선에 효과가 있음이 밝혀졌다.농촌진흥청은 세명대학교 부속 제천한방병원과 공동 연구로 인체 적용 시험을 12...
#황기복합물

#황기

#지치

#관절건강

#연골보호
추위 대비하는 데 도움 되는 건강 팁과 추천 아이템

아침저녁 10도 안팎의 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 급격히 떨어진 기온과 건조해진 공기에 감기와 피부 트러블로 병원을 찾는 이가 늘고 있다. 시린이 전용치약부터 온열 목마스크까지...
#헬스아이템

#뷰티아이템

#헬스뷰티아이템

#추위건강팁
약과 음식도 궁합이 있다!…약과 함께 먹으면 '독'이 되는 음식은?

고혈압약은 포도주스를 함께 먹으면 좋지 않다. 포도주스에 함유된 색소 '플라보노이드'의 영향으로 고혈압약을 분해하는 효소의 작용을 억제하기 때문이다. 또 자몽주스나 오렌지주스는 자...
#음식궁합

#약과음식

#조심해야할음식

#건강상식
한 달 남은 '수능', 약초로 만든 식단으로 수험생 건강 챙기세요

오는 11월 15일 대학수학능력시험을 한 달 남짓 남겨 놓은 이 시기부터는 수험생들의 건강관리가 무엇보다 중요하다. 농촌진흥청은 지친 수험생들을 위한 약초로 맥문동·구기자·갯기름나...
#구기자

#맥문동

#갯기름나물

#건강식
가을 환절기에 사용하면 도움되는 아이템 4가지

가을 환절기는 큰 일교차와 미세먼지로 목이 따끔거리고 몸이 으슬으슬한 몸살 기운을 느끼기 쉬운 때다. 이럴 때에는 평소 생활습관이 중요한데, 신체부위별로 최상의 컨디션을 유지하는데...
#가을환절기

#환절기아이템

#환절기건강관리

#환절기용품
알고 나면 찾게 될걸! 영양도 효능도 만점인 '식용곤충 5종'

최근 미래 식량으로 주목 받는 식용곤충이 영양 면에서도 우수하다는 것이 밝혀지며, 새로운 건강식품으로 떠오르고 있다. 그렇다면 식용곤충은 어떤 영양소와 효능을 갖고 있을까? 농촌진...
#식용곤충

#건강식품

#영양식

#미래식량
전 세계 사망 원인 1위 '심혈관질환' 예방하는 조리법

설탕, 지방 등이 포함된 고칼로리 음식을 과도하게 섭취하기 쉬운 현대인의 식습관은 고혈압과 당뇨 같은 심혈관질환에 걸리기 쉽다. 특히 지방을 과다섭취하게 되면 몸에서 쓰고 남은 지...
#심장

#심장건강

#에어프라잉

#저유지조리법

#심혈관질환

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혈중 비타민D, 증가할수록 근육·기억력 감소되는 '노쇠' 예방에 효과적

평균 60세 이상 성인의 혈중 비타민 D가 충분하면 노쇠를 예방하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 노쇠는 나이가 들면서 피로와 근육 감소, 기억력 감소, 우울한 기분과 같이 ...
#건강상식

#비타민D

#노인건강

#노쇠
가을 환절기 신체 면역력 뚝 떨어져…환절기에 먹으면 좋은 건강식품

가을 환절기에는 큰 일교차로 인해 체내 면역력이 쉽게 떨어져 건강 관리에 주의가 필요하다. 환절기 면역력을 강화하는데 도움이 되는 건강식품은 어떤 것들이 있는지 알아보자....
#환절기

#환절기건강

#건강식품
'아토피·여드름·탈모' 등 신체의 다양한 피부에 대한 정보를 만난다…'내 피부 제대로 파악해 볼까'

'두드러기'에 관한 정확한 정보를 알 수 있는 캠페인 진행 9월 14일(금) 오후 1시부터 개최되는 '피부건강의 날' 행사는 국민들에게 피부 건강의 중요성을 인식시키고 피부질환에 ...
#대한민국피부건강엑스포

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