디지틀조선일보

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간 건강에도 좋은 '밀싹'…비알코올성 간 기능 손상 개선 효능 입증

밀싹이 간 건강 개선에도 효능이 있음을 입증됐다.농촌진흥청은 밀싹에 항산화 활성이 우수한 핵심 기능성 물질이 있음을 과학적 연구를 통해 밝히고, 비알코올성 간 기능 손상을 개선하는...
#밀싹

#간건강
피로와 가장 밀접한 '간' 건강에 도움 되는 영양 성분은?

최근 날씨가 쌀쌀해지며, 만성적인 피로를 호소하는 이가 늘고 있다. 열대야와 긴 장마로 유난히 힘들었던 여름을 보내며 지친 몸이 갑자기 변한 날씨에 잘 적응하지 못하기 때문이다. ...
#간

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#밀크씨슬

#홍경천

#테아닌
'황기·지치 복합물' 관절은 물론 간 건강에도 도움 된다

'황기'와 '지치'를 넣어 만든 '황기‧지치 복합물'이 간 건강에 도움을 주는 것으로 확인됐다.농촌진흥청은 관절 건강 개선에 효과가 있음이 밝혀진 '황기·지치 복합물'이 '비알코올...
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#간건강
간 건강은 '홍잠(弘蠶)'에 맡기세요! 뛰어난 간 질환 예방 효과 확인

'홍잠(弘蠶)'이 간암 예방에 뛰어난 효과가 있음이 확인됐다.'널리 이롭게 하는 누에'라는 뜻의 홍잠은 다 자라 고치를 짓기 직전의 누에인 숙잠(熟蠶)을 먹기 쉽게 수증기로 익혀 ...
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#간건강
알고 먹자, 건강식품! 간 건강에 좋은 '벌나무'

최근 TV 방송 등을 통해 간 건강에 좋은 식품으로 소개된 '벌나무' 대한 관심이 높아지고 있다. 벌나무는 우리나라 고지대에 자생하는 단풍나무과의 낙엽활엽교목으로, 공식 명칭은 '...
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알고 먹자, 건강식품!
술자리 잦은 연말, 꼭 알아둬야 할 '음주 상식'

술, 얼마나 마셔야 할까? 세계보건기구(WHO) 기준 성인의 권장 음주량은 남성 40g, 여성 20g이다. 우리가 자주 마시는 술로 환산하면 남성은 '소주 5잔, 맥주 4잔, 와인...
#술

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알고 먹자, 건강식품! 간 건강에 좋은 '밀크시슬'

밀크시슬(Milk Thistle)은 보라색 꽃이 피는 엉겅퀴의 일종으로 우리나라에서는 '흰무늬엉겅퀴'라고 부른다. 남유럽과 아시아지역이 원산지인 밀크시슬은 잎에 우유를 흘린 것 같...
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알고 먹자, 건강식품!