디지틀조선일보

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환절기 건강 위협하는 '호흡기 질환'과 '건강관리 요령'

4월은 급격하게 변하는 기온으로 인해 면역력이 떨어져 건강이 위협받기 쉽다. 환절기에 건강한 몸 상태를 유지하려면 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사가중요하며, 급작스러운 기온변화와 ...
#환절기

#환절기건강

#건강관리

#직장인건강
직장인 응급대처, 봄철 심해지는 안구건조증엔 이렇게!

최근 안구건조증으로 인한 불편을 호소하는 이들이 늘고 있다. 안구건조증은 우리나라 국민의 10명 중 7명이 갖고 있을 정도로 흔한 질병으로, 건조한 공기와 봄철 불어오는 황사와 미...
#안구건조증,#응급대처

직장인 응급대처
앉아서 간편하게! 직장인 꿀팁 '스트레스 샤워 요가'

목 스트레칭 1. 양손에 깍지를 끼고 뒷목을 잡는다. 2. 숨을 마시면서, 고개를 숙이는 동시에 팔꿈치를 당긴다. 3. 호흡을 내쉬고 준비자세로 돌아온다. 옆구리 스트레칭 1....
#스트레칭

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#스트레스

#프리한19

#직장인스트레칭
직장인 50.8% 직장 내 '유리천장' 존재해, 유리천장을 체감하는 순간 1위는?

직장 내 '유리천장'에 대해 응답자의 50.8%가 '유리천장이 존재한다'라고 답했다. 유리천장을 느끼는 상황은 '직책자를 남성 직원으로만 임명할 때'가 46.6%로 1위에 꼽혔다...
#직장인

#유리천장

#여성차별

#대나무천장
미혼남녀 63%, '사내연애 꿈꾼 적 있다'…최고의 비밀 데이트 장소는?

결혼정보회사 듀오가 미혼남녀를 대상으로 '사내연애'를 주제로 설문 조사를 했다. 조사결과, 미혼남녀 10명 중 6명(63.6%)이 사내연애를 꿈꾼 적이 있는 것으로 나타났다. 특히...
#사내연애

#비밀연애

#직장인탐구
봄철 불청객 춘곤증 대표 증상은 '쏟아지는 졸음', 극복법은?

직장인 84.6%는 춘곤증 때문에 '업무에 지장을 받은 적이 있다'고 답했다. 직장에서 경험한 춘곤증의 증상으로는 '계속 쏟아지는 잠'이 44.9%로 가장 많았다. 이어 '업무 ...
#춘곤증

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#나른함

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#직장인
신입사원 '꼴불견 행동' 1위는…'업무 중 딴짓'

·직장인 10명 중 8명, '무개념 신입사원 때문에 힘들어~' 파이낸셜뉴스·상사 뒷목잡게 만드는 꼴불견 신입사원, 어떻게 대응하나 이데일리
#꼴불견신입,#신입사원,#직장인백서,#꼴불견사원

직장인 생활백서
직장인 73% "나는 핵심인재"…핵심인재의 공통점은?

잡코리아가 최근 직장인을 대상으로 '핵심인재'를 주제로 설문조사를 진행했다. 조사 결과, '나는 회사의 핵심인재인가'를 묻는 질문에 직장인 응답자 73.3%가 '그렇다'고 답했다....
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#직장탐구
신입사원이 불만족스러운 부분은?

잡코리아가 남녀 직장인을 대상으로 '신입사원'에 대해 설문결과를 진행했다. 조사 결과, 직장 선배들이 평가한 신입사원들의 만족도 평균 점수는 100점 만점에 65.2점으로 조사됐다...
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만우절, 직장인들이 듣고 싶은 거짓말 1위?…'보너스 지급'
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