디지틀조선일보

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알고 먹자, 건강식품! 노화방지를 위한 '코엔자임 Q10'

코엔자임 Q10 혹은 코큐텐(CoQ10)이라 불리는 비타민 Q는 영양소 대사에 관여하는 지용성 비타민류 물질로, 유해 산소를 억제해 에너지 생성을 원활하게 하고 신체 노화를 막아준...
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알고 먹자, 건강식품!
유통기한 지난 음식, 정말 먹어도 될까?

얼마 전 단순히 유통기한이 지났다는 이유로 버려지는 음식이 연간 6천5백억 원에 달한다는 통계로 유통기한과 소비기한이 쟁점이 된 적이 있다.유통기한은 업체가 식품을 소비자에게 판...
#유통기한

#식품보관
알고 먹자, 건강식품! 다이어트 열풍 '가르시니아'

날이 풀리며 다이어트에 대한 관심이 높아지는 요즘, 다이어트 보조식품에도 다시 관심이 쏠리고 있다. 현재 가장 인기 있는 다이어트 보조식품은 체지방 분해 효과를 인정받은 '가르시...
#건강식품,#가르시니아,#다이어트

알고 먹자, 건강식품!
내 몸에 맞는 견과류는? 효능까지 확인하세요

최근 건강을 위해 견과류를 챙기는 이들이 많아졌다. 미국 시사 주간지 '타임'이 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 견과류는 필수 영양소와 몸에 이로운 불포화지방이 듬뿍 들어있...
#견과류

#건강식품
알고 먹자, 건강식품! 체지방 감소에 도움되는 '공액리놀레산(CLA)'

공액리놀레산(conjugated linoleic acid, 이하 CLA)은 감마리놀레산, DHA, EPA와 같은 불포화지방산의 한 종류다. 필수 지방산인 리놀레산(linoleic ...
#공액리놀레산,#CLA,#체지방감소,#다이어트

알고 먹자, 건강식품!
곰팡이독소 주의! 안전한 농산물 보관요령

식품의약품안전처는 계속된 고온·다습한 날씨로 쌀, 콩, 땅콩 등 농산물에 곰팡이가 피지 않도록 주의할 것을 당부했다. 고온 다습한 조건에서 번식하기 쉬운 곰팡이 독소는 아플라톡신,...
#식품의약품안전처

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#두류보관법

#견과류보관법
알고 먹자, 건강식품! 요즘 대세 '스피룰리나'

건강식품에도 유행이 있다. 알로에, 홍삼, 키토산, 클로렐라, 콜라겐, 유산균, 개똥쑥 등 한때 폭풍 같은 인기를 등에 업고 시대를 풍미했던 것들이 어디 한둘이었던가. 요즘에는 ...
알고 먹자

건강식품!
[뉴스브리핑] 지하철 객실 끝 가장 시원, 좌골신경통 예방 운동, 취업난에 육사 인기, 롯데월드 놀이기구 사고 등

지하철 가장 시원한 자리는 '객실 양쪽 끝' 지하철 1~8호선을 운영하는 서울교통공사에 따르면 냉방기를 켠 전동차의 내부 온도가 가장 낮은 곳은 객실 양쪽 끝으로 평균 온도 23도...
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[뉴스브리핑] 카카오뱅크 계좌인기, 미국 놀이기구 참사, 식품수입 14조원, 지하철역 응급의약품, 몰카범죄 절반 지하철, 환자 평균 진료시간

카카오뱅크, 18만계좌 돌파…시중은행 1년 실적을 12시간만에 카카오뱅크는 27일 오전 7시 일반인을 상대로 업무를 개시한 후 12시간 만인 오후 7시 기준으로 18만7천 계좌가 ...
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여름철 식품 '구매·보관·조리', 이렇게 하세요

기온이 높은 여름철에는 유통기한이 지나지 않은 식품이라도 잘못된 관리로 인해 식품이 변질돼 식중독이 발생할 가능성이 높다. 한국소비자원이 발표한 '여름철 건강한 식생활 가이드'를 ...
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