디지틀조선일보

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명절에 남은 가래떡 오래 보관하는 방법

2월에는 어떤 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 2월의 식재료로 가래떡, 고사리, 대추 등 명절에 주로 먹는 식품을 추천했다. 그중 '가래떡'의 보관법과 손질법을 알아보자.가래떡은 ...
#가래떡

#가래떡보관

#명절가래떡
떡국 끓일 때 알아두면 유용해…'떡국용 육수 고르는 법과 조리법'

... 먹어보는 건 어떨까? 고구마에는 식이섬유와 미네랄, 항산화 성분 등이 풍부하다. 고구마 가루를 넣은 가래떡으로도 알록달록 보기 좋고 영양도 좋은 떡국을 끓일 수 있다. 고구마로 색을 낸 떡으로 설날 떡국 ...
#떡국

#설날떡국

#떡국용육수
'비박', '터부시하다', '헹가래' 중 순우리말 단어는?

... 있는 마지막 한계선', '절대 넘어서는 안 되는 선'을 뜻하는 말로 이용되고 있다.이와 반대로 '헹가래'는 우리말 중에는 드물게 '헹'자로 시작해서인지, 외래어로 자주 오해받는 순우리말이다. 사람의 몸을 ...
#순우리말

#외래어

#외국어

#귀화어
추운 겨울, '자소엽, 당귀, 도라지' 약초 차로 건강 챙기자

... 먹으면 좋다.쓴맛과 매운 맛을 지니고 있는 도라지는 약초보다 나물로 더 익숙하지만, 폐를 강화하고 가래를 삭이는 데 효과가 있다. 또 겨울철 기관지 면역력 강화에 효과가 있어 감기 예방뿐만 아니라 감기 증상 ...
#자소엽

#당귀

#도라지

#겨울차

#약초차
기침 치료와 초기 감기에 좋은 과일…'모과 구입요령과 보관법'

... 한방에서 약용으로 많이 쓰이며 기관지염으로 인한 기침 치료와 초기 감기에 효과가 있다. 또한, 가래를 삭이고 폐를 튼튼하게 하고 위를 편하게 하는 등의 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 모과 구입요령모과는 ...
#모과

#12월식재료

#겨울에좋은과일

#12월제철과일

#모과보관
연일 미세먼지 나쁨, 미세먼지로부터 건강을 지키는 방법

... 때 배를 달인 물을 마시기도 한다. 이렇듯 배는 기관지 건강에 좋으며, 미세먼지로 심해지는 기침과 가래를 멎게 하는데 도움이 된다. 또한, 폐와 목에 생긴 염증을 완화해, 미세먼지로 피로해진 호흡기를 ...
#미세먼지

#황사

#미세먼지과일
미세먼지 공격 시작! 미세먼지 배출에 좋은 음식

... 있을뿐만 아니라 미세먼지 배출 및 면역력을 향상시키는 데 도움이 된다. 배 속 '루테올린' 성분은 가래와 기침을 감소시키며, 미세먼지와 중금속 배출을 돕는다. 미나리·마늘 미나리는 해독작용과 이뇨작용을 ...
#미세먼지

#황사

#공기오염

#미세먼지식품
한 달 남은 '수능', 약초로 만든 식단으로 수험생 건강 챙기세요

... 수험생들을 위한 약초로 맥문동·구기자·갯기름나물을 추천했다. 먼저, 맥문동은 한방에서 기침과 가래를 멎게 하고 기운을 돋우는 데에 좋다고 알려져 있어 수험생의 체력 유지에 도움을 줄 수 있어 밥을 ...
#구기자

#맥문동

#갯기름나물

#건강식
꽃게 제철 맞은 연평도, 양양 남대천, 지리산둘레길 등 10월 추천 전국 여행지 6곳

... 자체로 진풍경이다. 조기 파시의 영화를 간직한 조기역사관, 자갈 해변과 해안 절벽이 절경인 가래칠기해변, 깎아지른 절벽이 영화 '빠삐용'을 연상시키는 빠삐용절벽, 연평해전의 기상과 희생을 추모하는 연평도평화공원, ...
#10월여행지

#10월추천여행지

#10월가볼만한곳

#가을추천여행지
'모과·국화·구절초' 눈과 향으로 마시는… 가을에 마시면 좋은 차(茶)

...모과는 9월~10월이 제철인 과일로 비타민C가 풍부해 감기 예방과 증상 완화에 좋다. 특히 가래 제거, 천식 등 기관지에 좋아 호흡기 질환자들에게 효과적이다. 또한, 소화 효소 분비를 촉진해 속이 ...
#가을차

#꽃차

#국화차

#구절초차

#모과차

#감잎차

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