디지틀조선일보

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'간단하지만 근사하게' 실패 없는 초간단 오리고기 레시피

오리고기는 필수 아미노산 8종 외에도 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 고단백 저지방 식품으로 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 식재료이다. 또한, 불포화지방산과 단백질이 많아 ...
#오리고기

#레시피
라면의 짝꿍 '양은냄비' 바르게 사용하는 방법

... 된다. 대신 나무로 된 주방기구나 부드러운 재질의 기구를 사용하는 것이 좋다.2. 산·염분이 많은 식품은 피해야 한다.김치, 식초, 토마토소스 등 산 성분이 강한 식품과 젓갈, 된장 등 염분이 높은 ...
#양은냄비

#냄비

#알루미늄

#라면
고위공무원단 등 공무원 보수 2% 인상…대통령 연봉은 얼마일까?

... 1억3184만8천원, 장관은 1억2815만4천원이다. 또 인사혁신처장·법제처장·국가보훈처장·식품의약품안전처장 등 차관급 기관장은 1억2천630만4천원, 차관은 1억2천445만9천원이다.
#대통령연봉

#공무원연봉

#고위공무원연봉
외국인이 즐겨찾는 전통시장은 어디? '인천·경기편'

... 칼국수는 착한 가격에 푸짐하게 먹을 수 있어서 유명하다. 즐길거리 보이는 라디오 스튜디오, 다양한 식품 및 간식거리주변 관광지 동구릉, 장자호수공원, 아차산 찾아가는 길 구리역 3번 출구에서 도보 10분 ...
#전통시장

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#남대문시장

#광명시장

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#수원남문시장

#구리전통시장
소복이 쌓이는 눈과 함께 떠나는 농촌여행 6선

... 쌓이는 겨울에는 역사와 문화를 체험할 수 있는 농촌 관광지로 여행을 떠나보는 건 어떨까? 농림축산식품부가 12월 농촌 여행코스로 선정한 곳은 마을에 깃든 역사와 문화 그리고 자연을 체험하면서 다양한 ...
#농촌여행

#웰촌

#농촌체험마을

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알고 먹자, 건강식품! 간 건강에 좋은 '벌나무'

최근 TV 방송 등을 통해 간 건강에 좋은 식품으로 소개된 '벌나무' 대한 관심이 높아지고 있다. 벌나무는 우리나라 고지대에 자생하는 단풍나무과의 낙엽활엽교목으로, 공식 명칭은 '산겨릅나무(Acer ...
#건강식품,#벌나무,#간건강,#산겨릅나무,#숙취해소,#간암세포,#항산화

알고 먹자, 건강식품!
미세먼지 걸러주는 '보건용 마스크', 이것이 궁금하다!

... 황사 마스크가 효과적이다. 마스크를 구입할 때는 포장지에 '의약외품' 또는 '황사 마스크'란 식품의약품안전처(이하 식약처) 인증 마크를 확인해야 한다. 보건용 마스크란?'보건용 마스크'는 2009년 ...
#미세먼지

#황사마스크

#보건용마스크
혹시 나도? 탄수화물 중독 자가테스트

... 모르는 이들도 많다. 우리 몸에 악영향을 끼치는 탄수화물 중독 여부를 가려낼 방법은 없을까? 종합요리식품기업 '아워홈'이 소개한 탄수화물 중독 자가테스트를 소개한다.
탄수화물 중독 자가테스트
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#탄수화물

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건강을 위해 꼭 알아야 할 '비타민 상식'

... 비타민을 먹는다면 영양제를 이용하는 것도 좋은 방법이다. 비타민을 영양제로 먹어야 하는 이유는 식품만으로 섭취하는 것에 한계가 있기 때문이다. 예를 들어 비타민 C가 풍부한 키위는 하루 40개를 먹어야 ...
#비타민

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#건강
'변비 탈출'을 위해 무엇을 먹어야 할까?

... 속 수분도 몸에서 흡수하기 때문에 변비의 원인이 된다. 유산균 유산균은 요구르트, 김치 등의 식품을 발효시키는 세균의 일종이다. 체내에 흡수되면 장내 유익균의 증식을 막고 유해균을 억제해 장 환경을 ...
#변비

#푸룬

#유산균

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