디지틀조선일보

검색 결과

콜레스테롤 감소와 항산화에 좋은 '느타리버섯'

... 완성된다. 느타리 숙회무침 조리법 재료 느타리 400g, 양파 100g, 깻잎 1단, 양념장 (양파 30g, ... 소금물에 살짝 데쳐 찬물에 식힌 후 물기를 짠다.2. 양파는 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 뺀 후 ...
#느타리버섯

#버섯

#버섯효능

#춘곤증
봄철 춘곤증 예방에 '돼지고기'가 효과적

... 뒷다리 부위의 비타민A(레티놀) 함량은 100g당 2.00μg으로 삼겹살보다 많다. 돼지고기에 ... 전분, 맛술, 다진 청양고추로 고기 양념을 만든다.2. 돼지고기 앞다리 부위를 곱게 다지고 양념에 재워둔 ...
#춘곤증

#춘곤증에좋은음식

#돼지고기

#돼지고기요리
'서양 3대 장수식품'인 양배추, 색다르게 먹는 방법

... '닭가슴살양배추찜'의 조리법을 알아보자. 양배추볶음밥(2인분) 재료 ▶주재료 : 양배추(1/6통), 마늘(5쪽), ... 양배추(1/3통), 양파(1/3개), 쪽파(3대), 식용유(2T), 다진 쇠고기(200g)▶부재료 : 올리브유(3T), ...
#양배추

#양배추조리법

#양배추조리
대파로 장아찌를? '대파'를 메인으로 할 수 있는 이색 조리법 4가지

... 스트링치즈(10개), 밀가루(5T), 달걀(2개), 빵가루(2컵), 식용유(1컵)▶부재료 : ... ▶주재료 : 대파(5대), 돼지고기 목살(300g), 녹말가루(2/3컵), 식용유(3컵)▶밑간 : ...
#대파

#파

#이색조리법

#3월식재료
항공권 특가부터 한정판 제품까지...'세계 여성의 날 =' 프로모션 모음

... 항공권 특가 프로모션을 진행한다. 3월 8일 오후 2시부터 2시간 동안 총 150만장의 항공권을 최저 ... 농심켈로그농심켈로그는 세계 여성의 날을 기념해 G마켓과 옥션 등의 온라인 쇼핑몰에서 특별행사를 진행한다. ...
#여성의날

#세계여성의날
뇌 건강에 좋은 '호두', 색다르게 먹는 방법 3가지

... 재료 ▶주재료 : 호두(1줌), 냉이(250g), 소금(1t)▶된장양념장 : 호두(5알), 고춧가루(1t), ...~16개 분량) 재료 ▶주재료 : 호두(130g), 땅콩(130g), 달걀흰자(2개 분량), 설탕(40g), ...
#호두

#호두효능

#호두레시피

#뇌건강

#뇌음식
조, 쌀에 섞어만 먹나요? 색다르게 먹는 방법 4가지

... 빨간 파프리카(1/4개), 다진 돼지고기(300g)▶양념 : 청주(1T), 다진 마늘(1t),... 마무리한다.조밥진미채식해(7~8인분) 재료 ▶주재료 : 조(2컵), 무(250g), 진미채(4줌=160g)▶부재료 ...
#조

#2월식재료

#곡식
2월 27일, 지드래곤이 직접 디자인한 카드 발급

오는 2월 27일에 현역 입대를 앞둔 가수 지드래곤(GD)이 IBK기업은행과 콜라보레이션을 통해 ... 스타벅스 20%, YG e-Shop 10%, G마켓, 옥션 등 온라인 쇼핑몰에서 8%의 청구할인이 ...
#지디

#지드래곤

#GD

#지디카드
[맛있게 먹으면 0kcal] 배고픔을 잊게 해줄 다이어트 식품 '곤약'

곤약은 100g당 열량이 10kcal 정도밖에 되지 않는 대표적인 저열량 식품이다. 곤약은 90% ... 것이 좋다. 실곤약 샐러드 재료 실곤약 150g, 다시마 2장, 레디쉬 1개, 가마보코 ⅓개, ...
#0kcal

#다이어트

#저열량

#저칼로리
20·30대 폭탄주 많이 마셔…폭탄주를 마시는 이유는?

... 말한다. WHO 기준으로는 순수한 알코올로 남자 60g, 여자 40g 이상의 양으로 알코올 도수 17%인 ... 주종별 1회 평균 음주량은 남성의 경우 소주 7.2잔, 맥주 5.4잔, 탁주 3.4잔, 과실주 3.5잔 ...
#폭탄주

#음주량

#음주현황

#음주실태

이전 211 212 213 214215다음