디지틀조선일보

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굽기만 했다면 탕, 장조림 등으로 먹어보자…'오리고기 조리법 3가지'

... 들깻가루(3T)▶육수재료 : 된장(1T), 무(1토막=150g), 대파(2대)▶오리 삶는 재료 : 마늘(5쪽), ... 대파 푸른 부분(2대), 양파(1/2개), 마늘(6쪽)▶양념장 : 간장(1/2컵), 설탕(3T), ...
#오리고기

#오리

#오리효능
이렇게도 먹을 수 있어? 머위순 넣은 이색 음식 조리법 4가지

... 머위순주꾸미전(3인분) 재료 ▶주재료 : 머위순(2줌=230g), 쪽파(5대), 홍고추(1개), 주꾸미(4마리), ... 식용유(2T)를 둘러 반죽을 붓고 앞뒤로 노릇하게 부친다.6. 그릇에 담아 초간장을 곁들인다.머위순녹두밥(3인분) ...
#머위순

#머위

#4월제철식재료

#4월제철채소
녹두로 빙수를? '녹두'로 할 수 있는 이색 조리법 3가지

... 1/2컵), 양파(1개), 다진 쇠고기(300g), 달걀(1개), 빵가루(4T)▶부재료 : 소금(1/2t), ... 식용유(4T)를 둘러 패티를 앞뒤로 노릇하게 구워 꺼낸다.6. 같은 팬에 버터(2T)를 녹인 다음 채 썬 양파(절반 ...
#4월식재료

#4월제철

#녹두
직원 1인 평균 급여가 가장 높은 기업은 어디?

... 높았고, 여자직원 급여가 가장 높은 기업은 네이버로 6천7백만 원(67,581,000원)으로 가장 높았다. ... 순이었다. 여직원 근속년수가 긴 기업은 'KT& G'가 19.3년, '한화생명' 18.1년 순으로 ...
#기업순위

#연봉높은기업

#여직원연봉
고혈당·지방간 억제 효과 인정! 당뇨병 치료의 새 희망 '쉬나무'

... 팔미트산(palmitate)을 처리하면 비정상적인 당 합성(당신생합성)의 주요 유전자인 PEPCK와 G6Pase의 발현이 3.5배 가까이 증가하며, 간 내 지방도 3배 이상 증가한다.하지만 쉬나무 종자 ...
#쉬나무

#당뇨병

#고혈당

#신약성분
냉동만두 속 포화지방 얼마나 많을까? 주요 제품 포화지방 함량 비교

... 대해 검사했다. 검사 결과 17개 제품의 200g당 평균 포화지방 함량은 6.53g으로 1일 ... 조리방법 등에 주의가 필요하다. 제품별 200g당 포화지방 함량이 가장 낮은 제품은 '동원 개성왕갈비만두'로 ...
#냉동만두

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#포화지방함량

#콜레스테롤
냉동만두 나트륨이 가장 많은 제품 2위 '새우 왕교자'

... 대해 검사했다. 검사 결과 17개 제품의 200g당(냉동만두 5~6개 분량) 평균 나트륨 함량은 ... 및 조리 방법이 필요하다. 만두 종류별 200g당 나트륨 함량은 새우만두(729.57mg) > ...
#냉동만두

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#만두나트륨
냉동만두 속 나트륨 얼마나 많을까? 주요 제품 나트륨 함량 비교

... 제품을 선정해 영양성분, 표시성분 및 안전성 등에 대해 검사했다. 검사 결과 17개 제품의 200g당(냉동만두 5~6개 분량) 평균 나트륨 함량은 658.48mg으로 1일 영양성분기준치(2,000mg)의 ...
#냉동만두

#냉동만두나트륨함량

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봄철 춘곤증 예방에 '돼지고기'가 효과적

... 필수아미노산의 경우, 돼지고기 앞다리에는 삼겹살(3.71g)보다 2배 가까이 많은 100g당 7.14g이 ... 자르고 데친 후 찬물에 헹구고 물기를 제거한다.6. 올리브오일 4큰술, 식초 3큰술, 간장 1큰술, ...
#춘곤증

#춘곤증에좋은음식

#돼지고기

#돼지고기요리
'서양 3대 장수식품'인 양배추, 색다르게 먹는 방법

... 양배추볶음밥(2인분) 재료 ▶주재료 : 양배추(1/6통), 마늘(5쪽), 대파(10cm), 식용유(3T), ... 쪽파(3대), 식용유(2T), 다진 쇠고기(200g)▶부재료 : 올리브유(3T), 다진 마늘(1T), ...
#양배추

#양배추조리법

#양배추조리

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