헬스 전체

• 

  식약처, 자일리톨 껌 많이 먹으면 '복통·설사' 우려

  식품의약품안전처가 건강기능식품 원료 26종을 재평가한 결과, 자일리톨과 글루코사민 등 16종에 대한 기능 인정사항을 변경하기로 했다.건강기능식품은 기능성 원료 인정 후 10년이..

  2019.01.02 (수)

• 

  딸기에 이런 효과가! 고대 로마 시대부터 애용한 딸기의 효능

  새콤달콤한 맛과 상큼한 향으로 누구나 좋아하는 딸기는 다양하고 풍부한 영양소를 함유한 건강식품이기도 하다. 고대 로마의 기록에는 딸기를 약용으로 사용했다는 기록이 있는데,..

  2019.01.02 (수)

• 

  비응급 환자라면 응급실 가기 전 ‘119 상담’부터 하세요!

  소방청은 비응급 환자의 119구급차 이용 자제와 119상황실의 의료상담 및 병원, 의원, 약국 안내 서비스를 국민들이 적극적으로 활용해 달라고 당부했다. 비응급 환자의 응급실 이용이..

  2018.12.26 (수)

• 

  추운 겨울, '자소엽, 당귀, 도라지' 약초 차로 건강 챙기자

  면역력이 떨어지는 추운 겨출철에 면역력을 높이는 식품은 무엇이 있을까? 농촌진흥청이 그동안 발표된 연구 결과를 바탕으로 우리 몸을 따뜻하게 하는데 도움이 되는 전통 약초를..

  2018.12.19 (수)

• 

  겨울 산행 시 발생하기 쉬운 ‘저체온증’, 단계별 증상 및 응급처치 방법

  멋진 설경과 눈꽃의 매력에 끌려 겨울 산행을 나서는 이가 많다. 하지만 겨울 산행은 추위와 눈길 때문에 체력소모가 많고, 폭설·강풍 등 예측하기 힘든 기상이변이 많아 철저한 준비가..

  2018.12.17 (월)

• 

  피로한 눈을 위해 챙기세요! 눈 건강에 좋은 추천 식품

  스마트폰, 컴퓨터, TV 등 디지털 기기의 사용 증가로 혹사당하는 현대인의 눈 건강에 도움이 되는 식품은 어떤 것이 있을까? 농촌진흥청과 한국영양학회가 지금까지 발표된 연구 결과를..

  2018.12.10 (월)

• 

  '꽈당!' 겨울 낙상사고 예방하기 위해 알아두세요

  겨울에는 눈과 강추위로 길이 얼어붙고 추위에 껴입은 옷들로 몸의 움직임이 둔해지기 때문에 낙상사고가 많이 발생하게 된다. 겨울철 낙상사고를 예방하기 위해 외출할 때 어떤 점을..

  2018.12.03 (월)

• 

  겨울철 꼭 챙겨드세요! 약해진 면역력을 높이는 식품

  추위로 약해지기 쉬운 겨울철 면역력을 높이는 식품은 무엇이 있을까? 농촌진흥청이 그동안 발표된 연구 결과를 바탕으로 선정한 면역력 높이는 식품을 소개한다.

  2018.11.27 (화)

• 

  하루 9시간 이상 자면…심근경색·뇌졸중 위험 '3배'

  하루 수면시간이 9시간 이상 자는 사람은 5∼7시간인 사람보다 심뇌혈관질환 발병 위험이 최대 3배까지 높다는 분석이 나왔다. 경희대병원 가정의학과 연구팀(김병성·원장원·권은중)은..

  2018.11.21 (수)

• 

  볶으면 더 건강한 ‘황기’…항산화 활성, 폴리페놀 함량 증가

  황기를 높은 온도에서 열처리하면 항산화 활성과 폴리페놀 함량이 높아지는 것으로 나타났다. 농촌진흥청은 생황기와 200℃에서 30분 열처리하고 쉬었다가 다시 열처리하는 작업을 1∼3회..

  2018.11.21 (수)

• 

  장까지 살아가는 ‘바실러스균’, 고춧가루 넣은 김치에서만 발생!

  일반 유산균과 달리 장까지 살아서 이동하는 바실러스균이 김치 중 고춧가루가 들어간 김치에서만 발생하는 것으로 확인됐다. 농촌진흥청이 세계 최초로 개발한 바실러스균의 유전체..

  2018.11.20 (화)

• 

  역시 신토불이! 국산 감초, 수입 감초보다 식품 안정성 높다

  국산 감초가 외국산 감초보다 식품의로서 안정성이 더 높은 것으로 나타났다. 농촌진흥청이 시중에 유통되고 있는 국산과 외국산 감초의 지표 성분인 글리시리진(Glycyrrhizin)의 함량 차이를..

  2018.11.18 (일)

• 

  ‘복령’ 버섯, 폐암 세포 증식 억제하는 항암물질 발견

  ‘복령’에서 폐암 세포의 증식을 억제하는 새로운 항암물질이 발견됐다.복령은 소나무의 뿌리에 기생하며 영양분을 공급받는 버섯이다. 땅속에서 생장하여 단단한 덩어리인..

  2018.11.13 (화)

• 

  겨울 건강 지킴이! ‘감귤’의 기능 성분과 활용법

  감귤에 풍부하게 들어있는 각종 비타민과 무기염류, 식이섬유, 플라보노이드, 카로티노이드 등 다양한 기능 성분은 건강 관리와 질병 예방에 어떤 도움을 주고, 어떻게 활용하면..

  2018.11.13 (화)

• 

  간 건강은 ‘홍잠(弘蠶)’에 맡기세요! 뛰어난 간 질환 예방 효과 확인

  ‘홍잠(弘蠶)’이 간암 예방에 뛰어난 효과가 있음이 확인됐다.‘널리 이롭게 하는 누에’라는 뜻의 홍잠은 다 자라 고치를 짓기 직전의 누에인 숙잠(熟蠶)을 먹기 쉽게 수증기로 익혀..

  2018.11.08 (목)