디지틀조선일보

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"피할 수 없으면 즐겨라" 술자리에서 살 덜 찌는 방법

지난해 식품의약품안전처의 조사 결과에 따르면 우리나라 국민 1회 평균 음주량은 남자의 경우 맥주(200mL) 5.6잔, 소주(50mL) 7.3잔이고, 여자는 맥주 4.5잔, 소주 4.2잔이었다. ...
#연말

#회식

#술자리

#알코올

#만취

#다이어트
물만 있으면 돼, 물에 타먹는 분말형 제품

... 1리터당 분말 1포씩 넣으면 언제 어디서든 즐길 수 있으며, 기호에 맞게 농도를 조절할 수도 있다. 건강식품 파우더 건강식품도 가루 형태로 만날 수 있다. 정관장은 홍삼을 간단하게 물에 타 먹거나 요리에 ...
#가루

#분말

#스틱

#간편식

#1인가구
생리컵 국내 첫 허가, 생리컵 사용 방법

식품의약품안전처는 미국 캘리포니아에 위치한 펨캡(Femcap)이 제조한 '페미사이클(Femmycycle)'을 국내에서 처음으로 허가했다. 생리컵은 탐폰처럼 질내에 삽입하여 생리혈을 위생적으로 ...
#생리컵

#생리대
음식에도 1급 발암물질이? 몰랐던 식품 속 발암물질들

... 부분을 떼고 먹는 것이 좋다. 하지만 삼겹살은 주 단백질 공급원이자 우리나라 사람들이 즐겨 찾는 식품으로 피할 수만은 없는 식품이다. 그런데 최근 식품 안전처 발표에 따르면 삼겹살을 먹을 때 양파, 상추, ...
#발암물질

#벤조피렌

#벤젠

#초미세먼지

#미세먼지

#1급발암물질

#삼겹살
주근깨와 기미에 특효! 양귀비 '가지 팩' 해볼까?

검은빛이 도는 짙은 보라색의 가지가 건강식품이라는 것은 많이 알려졌지만, 가지로 팩을 할 수 있다는 것을 알고 있는 이들은 많지 않다. 미인의 상징인 양귀비가 즐겨 한 미용 방법 중 ...
#가지

#가지팩

#피부미백

#주근깨

#기미

#양귀비
잘 익은 과실향이 가득… 자연을 담은 호주의 와인

... 취한 곳은 바로 아일랜드로, 타 유럽국에 비해 가난했던 이 나라에서는 흉작을 넘기게 해 준 귀중한 식품으로 자리잡았다. 시간이 흘러 영국 역시 흉작이 반복되며 빵을 먹지 못하게 되자 그동안 멀리하던 ...
#와인

#호주와인

#피쉬앤칩스
냉장고에 보관하면 안 되는 식품은?

쉽게 상하는 식품 양파수분함량이 90%에 달하는 양파를 냉장 보관하면 쉽게 무르고 곰팡이가 생기기 쉽다. 양파는 그물망에 담아 건조하고 서늘한 곳에 보관하며, 껍질을 벗긴 양파는 보관 ...
#냉장고

#식품보관방법

#냉장고보관법
고기와 함께 먹으면 좋은 식품 10가지는 무엇?

... 소시지·햄·핫도그 등 가공육과 붉은 고기가 암을 유발할 수 있다는 발표에 대응해 대한영양사협회와 한국식품건강소통학회는 '육류와 함께 먹으면 발암 위험을 낮출 수 있는 식품 10가지'를 선정 발표했다. ...
#항암식품

#깻잎

#양파

#마늘

#부추

#고추

#귤

#다시마

#우유

#김치

#녹차
[궁금한 우리말] 흔하고 성질 급해 붙은 이름 '멸치'?!

... 훌륭한 칼슘 공급원이자, 단백질, 무기질 등의 영양소도 풍부한 멸치를 지금은 '신이 내린 완전식품'이라 부르지만, 한때 멸치는 너무 흔해 그 가치를 인정받지 못했다. '멸치'라는 이름도 이런 사람들의 ...
#어원,#멸치,#멸어,#멸려치

궁금한 우리말
알고 먹자, 건강식품! 남성 건강에 좋은 '아르기닌'

... 구성요소인 아르기닌은 근육량을 늘려주고, 성기능 개선에도 효과가 있어 단백질 보충제나 남성 건강식품 원료로 많이 사용된다. 아르기닌은 정자 수와 활동성을 증가시키며, 발기부전 치료 효과가 있는 것으로 알려졌다. ...
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알고 먹자, 건강식품!

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