디지틀조선일보

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5~6월이 제철인 '곤드레', 곤드레 손질 잘하는 방법

6월에는 어떤 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 6월의 식재료로 곤드레, 산딸기, 오리고기를 추천했다. 그중 곤드레의 효능과 구입요령, 보관법을 알아보자.곤드레 효능곤드레의 잎...
#6월식재료

#6월제철식품

#곤드레

#곤드레나물
미나리는 하루에 70g 섭취가 적당해…싱싱한 미나리 고르는 방법

4월에는 어떤 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 4월의 식재료로 미나리, 식용꽃, 발효생햄 등 봄철 식탁을 풍성하게 해줄 식재료를 추천했다. 그중 미나리의 효능과 구입요령, 미...
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#미나리구입방법

#4월식재료

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#4월제철
'찹쌀' 보관할 때 벌레 도망가게 하려면 '이것' 넣어야

1월에는 어떤 제철 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 1월의 식재료로 찹쌀, 더덕, 곶감을 추천했다. 그중 '찹쌀'의 효능과 구입요령 및 보관 및 손질법 등을 알아보자.찹쌀의 ...
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#1월제철음식

#찹쌀대추
기침 치료와 초기 감기에 좋은 과일…'모과 구입요령과 보관법'

12월에는 어떤 제철 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 12월의 식재료로 도토리, 브로콜리, 모과를 추천했다. 그중 '모과'의 효능과 구입요령 및 보관 및 손질법 등을 알아보자...
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#모과보관
겨울철 건강 지킴이로 안성맞춤 채소…미국 타임지가 선정한 슈퍼푸드 '브로콜리'

12월에는 어떤 제철 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 12월의 식재료로 도토리, 브로콜리, 모과를 추천했다. 그중 '브로콜리'의 효능과 구입요령 및 보관 및 손질법 등을 알아...
#브로콜리

#12월식재료

#12월제철채소

#브로컬리
활성산소 제거, 위장 보호, 다이어트에도 좋은 '도토리'

12월에는 어떤 제철 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 12월의 식재료로 도토리, 브로콜리, 모과를 추천했다. 그중 '도토리'의 효능과 구입요령 및 보관법 등을 알아보자.도토리...
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#12월식재료

#도토리묵

#12월제철음식

#도토리효능
무화과는 눌렀을 때 살짝 말랑한 것이 좋아…'무화과 구입요령과 보관법'

9월에는 어떤 식재료를 먹는 것이 좋을까? 농촌진흥청이 9월의 식재료로 율무, 무화과, 쇠고기 우둔살을 추천했다. 그중 무화과의 효능과 구입요령 및 보관법 등을 알아보자.무화과 효...
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#9월제철
비닐 팩에 밀봉해 냉동 보관…'율무 보관법과 구입 요령'

9월에는 어떤 식재료를 먹는 것이 좋을까? 농촌진흥청이 9월의 식재료로 율무, 무화과, 쇠고기 우둔살을 추천했다. 그중 율무의 효능과 구입요령 및 보관법 등을 알아보자.율무 효능 ...
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신문지로 싸서 물 뿌려 냉장 보관…'참나물 싱싱하게 보관하는 방법'

8월에는 어떤 식재료를 먹는 것이 좋을까? 농촌진흥청이 8월의 식재료로 포도, 풋콩, 참나물을 추천했다. 그중 맛과 향이 좋은 참나물의 효능과 구입요령 및 보관법, 손질법 등을 알...
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#참나물
7월에 먹으면 좋아…여름철 원기 회복에 좋은 보양식 '갯장어'

7월에는 어떤 수산물이 제철을 맞았을까? 해양수산부는 7월의 수산물로 든든한 보양식으로 좋은 '갯장어'와 바다의 호르몬 '성게'를 추천했다.갯장어 효능 갯장어는 고단백 영양식품으로...
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