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여름 제철 과일 '포도' 넣어 만드는 이색 간식
... 재료▶주재료 : 포도(1컵), 후레쉬 모짜렐라치즈(100g), 파마산 치즈(2/3컵), 샐러드용 채소(1컵)▶부재료 ... 잘라 씨를 제거한다.5. 모짜렐라치즈는 납작하게 6쪽으로 썬다.6. 발효된 도우를 납작하게 밀대로 ...
#포도
#포도음식
#포도간식
#포도레시피
휴가 끝났으면 살 빼자, 애프터 바캉스 다이어트 식품
... 식이섬유가 1일 영양성분 기준치의 51%인 12.7g이 들어있어 장운동을 활발하게 해 변비 예방과 다이어트에 ... 에리스리톨을 사용해 단맛을 낸 것이 특징이다. 1포당 6kcal밖에 되지 않으며 조금 섭취해도 포만감이 ...
#다이어트
#애프터바캉스
#차
#샐러드
#한끼대용식
더운 여름, 홈캉스족을 위한 달콤시원한 디저트 레시피
... 250ml 2개, 연유 3Ts(티스푼), 설탕 20g, 버터 3g, 물 10g, 바닐라 아이스크림, ... 종이 호일 위해 한 알씩 펼쳐 완전히 식혀준다.6. 얼음틀에 얼려둔 홍차커피를 믹서기로 입자가 남아있을 ...
#홈캉스
#휴가
#무더위
#여름
#폭염
#푸딩
#빙수
[주말 나들이] 20만개 물폭탄이 떨어지는 한강으로 가자! '한강 물싸움 축제'
... 8월 4일~5일 양일간 오전 11시부터 오후 6시까지 난지한강공원 젊음의 광장에서 '한강 물싸움축제'가 ... 된다. 사전 참가신청은 온라인 판매처(옥션, G마켓 등)를 이용하면 된다.(7세 이하 아동은 무료 ...
#한강물싸움축제
#여름한강축제
#한강물놀이
덥고 습한 여름 날씨를 이기는 '면역력 강화'에 좋은 식품
... 95% 이상 높이기 위해 초미립자 열처리해 1g  약 1조 마리의 유산균을 함유하고 있어, ... 3.5mm 크기로, 더욱 쉽게 섭취할 수 있다. 6가지 전통 부원료 더한 홍삼 홍삼은 풍부한 사포닌을 ...
#면역력
#홍삼
#호박죽
#발효유
#클로렐라
100% 순 식물성! 쌀로 만든 요구르트 개발
... 아미노산 함량이 1.5배(410.2mg/100g) 이상 많았다. 쌀에 부족한 '라이신' 함량은 ... 기능성 아미노산 '가바(GABA)' 함량은 4.6배(82.7mg/100g) 높았으며, 아미노산 종류도 ...
#쌀요구르트
#식물성요구르트
#요구르트
#쌀로만든음식
소비자 물가 상승, 지난달 대비 가격이 오른 품목은?
... 대부분 상승한 것으로 나타났다. 서울 기준으로 지난달(6월) 냉면의 평균 가격은 8,808원으로, 지난해 같은 기간 대비 10.6% 올랐다. 삼겹살은 200g 기준 1만 5621원에서 1만 ...
#소비자물가
#물가상승
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팥 넣은 이색 음식 먹어볼까? 가정에서 쉽게 '팥묵' 만드는 방법
... 방법을 알아보자.팥묵 만드는 방법 재료 ▶주재료 : 팥 200g, 청포묵 가루 50g, 소금 약간▶양념장 : 간장 30g, 고춧가루 3g, 설탕 5g, 물 30g, 다진 파 12g, 다진 마늘 6g, 참기름 ...
#팥
#팥묵
#묵
마트 갈 계획이면 알아두세요! 대형마트에서 진행 중인 초복 맞이 행사
... 보양식'인 민어를 전감용 민어살(5,980원/200g팩), 고사리 민어탕(9,980원/530g팩), ... 3마리)을 9,990원에 백숙용 토종닭(1천50g 이상)을 6,990원에 각각 판매한다. 닭고기 ...
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옥수수 쪄먹기만 했다면 색다르게 먹어볼까? '옥수수 치즈 만두' 만드는 방법
... 만두(2인분) 재료▶주재료 :옥수수(1대), 양파(1/6개), 만두피(10장)▶부재료 : 소금(1/2작은술), ... 청피망(1/4개), 마요네즈(2큰술), 모차렐라 치즈(100g), 식용유(1/4컵)만드는 법1. 칼날을 옥수수대에 ...
#옥수수
#찰옥수수
#옥수수찌는법
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