디지틀조선일보

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많아도 적어도 문제인 '칼슘', 어떻게 섭취할까?

... 녹여 부족한 칼슘을 보충하게 된다. 만성적인 칼슘 부족은 구루병, 골다공증, 고혈압 등의 중증 질환으로 이어질 수 있으며, 성장기 아이들은 성장지연을 초래할 수 있다. 문제는 칼슘이 부족해도 자각증상을 ...
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#비타민D

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#뼈건강

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알고 먹자, 건강식품! 미란다 커의 탄력비결 '노니'

... 구하기 힘들어 시중에 유통되고 있는 원액이나 건강식품, 화장품, 비누 등을 이용할 수 있다.노니는 ... 좋지 않다.이 외에 고혈압, 고칼륨혈증, 신장 질환을 가진 사람, 임산부나 수유부는 부작용의 우려가 ...
#노니,#항노화,#해파극,#동안과일,#면역력강화,#피부재생

알고 먹자, 건강식품!
정화수부터 탄산수까지…닮은 듯 다른 다양한 물의 세계

... '인체에 해로운 병원균이 없고 깨끗한 물'일 뿐 건강에 특별히 좋은 물은 없다. 물의 특별한 효능을 ... 때는 1.5배의 물을 추가로 마셔준다.- 간 질환자나 심부전증 환자, 신장병 환자는 물을 많이 마시는 ...
#물

#건강
컬러푸드로 지키는 건강! 색깔별로 달라지는 '피토케미컬'

... 예방 등에도 도움이 되며, 전립선, 간, 혈관 건강에도 좋은 영향을 주는 것으로 알려졌다. 주황 Orange ... 바이러스에 대한 저항력을 높여줘 감기 등 호흡기 질환에 효과적이다. 또 콜레스테롤과 혈압을 감소시키며, ...
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#면역력증가
감기, 이것이 궁금하다!

... 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환이다. 감기와는 전혀 다른 병이다. 독감은 증상이 ... ☞ 주말 반짝 추위! 기온 뚝 떨어지는 환절기 건강법 - 감기를 예방하려면? 감기에 걸리는 이유는 ...
[뉴스브리핑] 북한 핵실험, 맥도날드 불고거버거 판매 중단, 우주 최장체류 미국인, 8월 개미 투자 마이너스 등

... 10명 중 9명 이상이 이러한 '3차 흡연'도 건강에 해롭다고 인식하는 것으로 나타났다. 특히 '집 ... 내막 조직이 자궁 내부 이외의 조직에서 발생하는 질환으로 가임기 여성 10명 1~2명꼴로 발생하는 흔한 ...
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알고 먹자, 건강식품! 슈퍼 안티에이징 '카카오닙스'

... 도와 다이어트 식품으로 환영받고 있다. 이밖에 카카오닙스는 고혈압, 동맥경화 등 심장혈관계통 질환 치료 및 당뇨, 치매, 변비, 감기, 충치, 알레르기 등을 예방하는 효과가 있으며, 스트레스와 우울증 ...
#카카오닙스,#항산화,#노화방지,#다이어트,#체중조절

알고 먹자, 건강식품!
[한규리 뷰티백서](24) 가을철 피부관리법 미리 알고 가자!

... 목욕, 혈관 확장, 홍조가 있는 경우에 색소 질환이 짙어질 수 있으니 피부 온도가 올라가지 않도록 ... 대한민국의 대표 K-스타들의 피부를 관리하면서 건강하고 아름다운 피부에 대한 연구와 임상을 꾸준히 ...
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“옛날에는 무엇으로 이를 닦았을까?”

... 내는 성분이 있어 충치나 잇몸 병으로부터 입 속 건강을 지키는데 효과가 있으며, 우리가 흔히 사용하는 ... 치약이 인기를 모았고, 1980년대에는 잇몸 질환의 원인인 플라크(치태)를 없애는 치약이 대세였다. ...
#치약

#칫솔
간질간질 가려운 장마철 불청객, 무좀 관리법

... 시작되면 무좀 관리에 비상이 걸린다. 발 피부의 각질층이 피부사상균에 감염돼 발생하는 표재성 곰팡이 질환인 무좀은 고온 다습한 환경에서 활동이 왕성해지기 때문이다. 무좀은 주로 땀이 차기 쉬운 발가락 사이나 ...
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