디지틀조선일보

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시험 앞뒀을 때 먹으면 좋은 곡물…지친 두뇌 깨우고 체력 향상에 좋아

... 당일에 최상의 상태로 실력을 발휘하려면 무엇보다 건강관리가 중요한데 어떤 음식을 먹는 것이 좋을까? ... 있다. 오메가-3계열 지방산은 고혈압, 알레르기성 질환 등의 성인병을 억제하고 심혈관계 질환 및 비만 ...
#쌀

#잡곡

#들깨

#수험생음식

#수험생곡물
국화차, 코스모스차… 가을에 마시면 좋은 차(茶)

... 급변하는 시기로 일교차가 크기 때문에 환절기 건강에 도움되는 차를 마시면 좋다. 코스모스, 국화 ... 구절초는 따뜻한 성질을 가지고 있어 특히 여성 질환에 좋아 생리통 및 갱년기 증상 완화에 좋으며, ...
#계절별마시는차

#가을차

#차
위식도역류질환 치료제 복용 시 주의사항은?

... 불규칙한 식습관, 비만 인구의 증가 등으로 위식도역류질환이 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 ... 증가했다. 식품의약품안전처는 빠르게 늘어나는 위식도역류질환자들이 올바르고 안전한 치료제 복용을 할 수 있도록 ...
#위식도역류질환

#치료제복용주의사항

#식품의약품안전처
남성에게 많은 '통풍', 그 이유와 예방법은?

... 해서 이름이 붙여진 통풍은 통증이 아주 심한 질환으로, 몸 안에 요산이 지나치게 많아지면서 생기는 ... 신장으로의 배설이 제대로 되지 않기 때문이다.국민건강보험공단이 실시한 2014년 건강보험 진료비 지급자료 ...
#통풍

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#질병상식

#성인병

#요산수치관리
감기 예방은 물론 노화 방지까지! 대추로 가을 건강 지켜볼까?

... 노화를 방지하는 신비로운 생약으로 취급해왔다. 이 외에 대추는 혈액 순환을 활발하게 해 호흡기 질환과 비염 등에 효과적이며, 항알레르기, 항암 작용, 진해·거담 작용, 혈액 정화 등의 효과가 있는 것으로 ...
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제철건강음식
[뉴스브리핑] 코리아세일페스타, 무선데이터 사용 급증, 대형마트 의무휴업, 대각선 횡단보도, 치매환자 급증 등

... '깜빡깜빡' 혹시 나도 치매... 노인 치매 환자 증가 건강보험심사평가원에 따르면 국내 치매 질환자는 2012년 ... 의미. 이를 뒷받침하는 것이 최근 수년간 치매 질환의 증가 추세다. 고령화 추세에 따른 노인 인구 ...
#뉴스브리핑

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#대형마트의무휴업

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#스트레스

#멕시코지진

#블루본
[뉴스브리핑] 농산물값 폭등, 화성시 생활임금 최고, 아보카도 인기, 차 보험 스마트폰 가입 급증, 스미싱 주의 등

... 원인 2위는 '당뇨'…1위는? 미국 워싱턴대학 건강 계측・평가 연구소(IHME)가 매년 130여 국가를 ... 동안 가장 많은 사람을 사망에 이르게 한 비소통 질환은 협심증과 심근경색을 포함하는 허혈성심질환(950만 ...
#뉴스브리핑

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항산화·성인병 예방·독소 배출…'수수' 이렇게 몸에 좋아?

... 혈액순환을 좋게 하고 혈액을 맑게 하는 등 혈관계 질환이나 각종 성인병을 예방하는 효능이 있다. 또한, ... 맑은 차나 기름에 살짝 튀겨 팝콘이나 시리얼 등 건강 간식으로 이용해도 좋다. 수수를 볶을 땐 기름을 ...
#수수

#곡식

#9월제철
파인애플은 먹으면 절대 안 된다? 임신부가 조심해야 할 음식

... 이는 특정 시기에 국한되지 않고 아이의 평생 건강에까지 지속해서 영향을 끼칠 수 있다. 양에 상관없이 ... 음식을 많이 먹으면 임신부에게 역류성 위식도 질환이 생길 위험이 높고, 나트륨 과다로 혈압이 높아진다. ...
#임산부

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#임신부조심음식

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#임신부파인애플

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알고 먹자, 건강식품! 눈 건강을 위한 '루테인'

... 안구건조증, 조기 노안 등의 증상에 시달리며 눈 건강에 대한 관심은 더욱 높아지고 있다. 오랫동안 눈 ... 눈에 해로운 청색광을 차단하며 실명 위험이 큰 질환인 황반변성, 백내장 등의 발생 가능성을 줄여준다. ...
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알고 먹자, 건강식품!

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