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체했거나 과식했을 때 마시면 좋은 잡곡차 5가지
맛있는 음식으로 더욱 풍성한 명절이지만 자칫 과식이나 소화불량에 시달릴 수 있다. 이럴 때에는 건강 기능 성분이 풍부한 잡곡차를 마시면 불편한 속을 달래는 데 도움이 된다. 불편한...
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검은콩차, 수수차, 팥차…겨울철 건강에 좋은 잡곡차 5종
1월 5일은 24절기 중 '작은 추위'라는 뜻의 소한(小寒)이다. 뜻과는 다르게 소한 무렵에 날씨가 가장 추워 감기, 폐렴, 고혈압 등 겨울철 질환을 주의해야 한다. 활동량이 적고...
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