디지틀조선일보

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'서양 3대 장수식품'인 양배추, 색다르게 먹는 방법

... 미지근한 밥(2공기), 달걀(2개)▶부재료 : 당근(1/6개), 소금(약간), 후춧가루(약간), 파슬리가루(약간) ... 간한다.5. 다른 팬을 중간 불로 달궈 식용유(1T)를 두른 뒤 달걀을 스크램블로 익힌다.6. 볶음밥에 ...
#양배추

#양배추조리법

#양배추조리
대파로 장아찌를? '대파'를 메인으로 할 수 있는 이색 조리법 4가지

... 밀가루→달걀물→빵가루 순으로 묻힌다.5. 냄비에 식용유(1컵)를 붓고 중간 불로 달궈 대파를 노릇하게 튀긴다.6. ... 대파(8대), 밀가루(¼컵)▶양념장 : 설탕(½t), 고춧가루(1T), 간장(1T), 다진 마늘(1/3T), ...
#대파

#파

#이색조리법

#3월식재료
뇌 건강에 좋은 '호두', 색다르게 먹는 방법 3가지

... 호두냉이된장무침(4인분) 재료 ▶주재료 : 호두(1줌), 냉이(250g), 소금(1t)▶된장양념장 ... 빻아 나머지 된장양념장과 같이 섞는다.2. 호두(1줌)는 굵게 다진다.3. 냉이는 누런 잎은 떼고 ...
#호두

#호두효능

#호두레시피

#뇌건강

#뇌음식
조, 쌀에 섞어만 먹나요? 색다르게 먹는 방법 4가지

... 조리법을 알아보자. 조미트볼찜(3인분) 재료 ▶주재료 : 조(⅔컵), 브로콜리(1/4송이), 빨간 파프리카(1/4개), 다진 돼지고기(300g)▶양념 : 청주(1T), 다진 마늘(1t), ...
#조

#2월식재료

#곡식
우리나라처럼 음력 설 쇠는 나라는 어디?

... 뜻깊게 여겨진 날이다. 우리나라와 같이 음력 1월 1일을 명절로 지내며, 새해의 첫날을 축하하고 ... 펼쳐진다. 베트남의 설 '뗃' 베트남의 설은 '뗃(tết)'이라 부르며, 준비하는 기간인 '뗃 니엔(Tất ...
#설날

#음력설

#음력1월1일

#춘절

#뗃

#차강사르

#임렉

#신년

#세계의설
깻잎, 쌈으로만 먹나요? 색다르게 먹는 방법 3가지

... 조리법을 알아보자. 깻잎꼬막무침(3인분) 재료 ▶주재료 : 꼬막(1kg), 깻잎(20장), 양파(⅓개), 부추(1/3줌), 밥(2½공기=500g)▶부재료 : 소금(1T), 참기름(1T)▶양념장 ...
#깻잎

#깻잎레시피

#깻잎요리
건과일, 그냥 먹나요? 색다르게 먹는 방법 3가지

... 알아보자.건과일구운찰떡(4인분) 재료 ▶주재료 : 감말랭이(1줌=80g), 사과말랭이(2줌=60g), 배말... 1/2컵=250g), 우유(2컵)▶ 부재료 : 호두(1줌), 호박씨(1줌), 식용유(1T)▶양념 :...
#건과일

#건과일레시피

#건과일활용
다이어트 성공을 부르는 4가지 키워드 'D.I.E.T'

... 잔티젠'은 체지방 감소를 돕는 잔티젠 성분이 첨가된 제품이다. IIndividual양을 적절하게, 1인용 제품 다이어트를 한다면 운동도 중요하지만, 무엇보다 식단 조절이 가장 중요하다. 낮은 열량을 ...
#다이어트

#diet
무한도전 HOT 출연…레전드 아이돌 소환 "감동의 무대 선사"

... 토요일은 가수다)' 특집을 준비하면서 H.O.T. 멤버들을 처음 만났었고, 2015년 10월에는 ... 음악시간여행으로 큰 사랑을 받았습니다. H.O.T.는 1세대 대표 아이돌로서 시청자들의 추억여행을 ...
무한도전
스스로 부를 일궈 갑부가 된 미국 유명인사 2위는 '스티븐 스필버그', 1위는?

... 명성으로 재산을 모은 미국 유명인사 중 최고의 부자 1위는 영화 '스타워즈 시리즈'를 제작한 영화감독 ... 재산을 보유한 것으로 나타났다. 2위는 영화 'E.T.', '죠스', '쥬라기 공원' 등을 감독한 할리우드 ...
#유명인사

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#마이클조던

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