헬스 전체

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  무더워지는 날씨에 '유행성각결막염' 감염 주의…예방법은?

  연일 한낮 최고기온 35도를 오르내리는 무더위로 유행성각결막염 환자가 증가하고 있다. 질병관리본부는 유행성각결막염 환자수를 분석한 결과, 2018년 21주(5월 20일~5월 26일)에 보고된..

  2018.07.18 (수)

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  여름폭염 '물·그늘·휴식'으로 온열질환 예방해요!

  한낮 최고기온 35도를 오르내리는 무더위로 최근 나흘새 더위를 먹은 환자만 285명 발생한 것으로 나타났다. 여름철 폭염에 장시간 노출되면 열사병, 열탈진, 열 실신 등 온열 질환에 걸릴..

  2018.07.17 (화)

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  허리둘레 남자 88㎝, 여자 81㎝ 넘으면 '대사질환' 위험 높아

  복부내장지방 수치가 남성의 경우 88㎝(약 35인치), 여자의 경우 81㎝(약 32인치)를 넘으면 각종 비만 관련 질환에 걸릴 위험도가 높아지는 것으로 나타났다. 서울대학교병원 강남센터..

  2018.07.17 (화)

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  삼계탕 속 대추는 먹어도 될까?…대표 보양식 '삼계탕' 궁금증 7가지

  예로부터 복날이면 여름 더위를 대비하고 원기를 회복하기 위해 삼계탕을 먹어왔다. 그렇다면 삼계탕은 언제부터 먹었을까, 또 닭백숙과의 차이점은 무엇인지, 삼계탕 속의 대추는 먹어도..

  2018.07.16 (월)

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  집에서 삼계탕 만들 때 알아두세요! '생닭 조리요령 4가지'

  기온이 높아지는 여름철에는 캠필로박터 식중독이 발생할 수 있어 생닭을 조리할 때 더욱 주의해야 한다. 캠필로박터균은 닭, 돼지, 개, 소 등 야생동물과 가축의 장관에서 흔히 발견되는..

  2018.07.16 (월)

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  20·30대 나이 젊어도 '심근경색·협심증' 위험 최대 97%↑

  20~30대의 젊은 연령층도 비만일 경우 심근경색, 협심증 등 관상동맥질환 발생 위험이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 서울대병원 가정의학과 박상민 교수팀은 국민건강보험공단..

  2018.07.11 (수)

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  찰옥수수, 신선한 옥수수 고르는 방법과 보관법은?

  찰옥수수는 식이섬유와 항산화 물질인 토코페롤, 비타민 B군이 풍부해 활력을 돋아주는 여름철 대표 영양 간식이다. 특히 검정·자주색 옥수수엔 항산화 활성이 높은 안토시아닌이, 노란색..

  2018.07.10 (화)

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  비타민C 풍부한 '여주', 비만과 혈당 감소에 효과 만점

  쓴맛이 강해 '쓴 오이'라고도 불리는 여주가 비만과 혈당 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다. 여주(bitter gourd)는 아열대 지역에서 주로 재배하며, 선명한 초록색과 크기도 커서 마치..

  2018.07.10 (화)

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  진드기 매개 감염병 주의! 몸에 붙은 진드기 제거 방법은?

  국립환경과학원은 지난 6월 17일 북한산국립공원 인근에서 포획된 야생멧돼지 1마리에서 ‘중증열성혈소판감소증후군(이하 SFTS)’ 바이러스가 검출됐다며, 야외 활동 시 야생진드기 매개..

  2018.07.08 (일)

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  전국에 ‘일본뇌염 경보’ 발령! 예방 및 방제요령은?

  질병관리본부가 전국에 일본뇌염 경보를 발령했다. 모기감시결과 전남지역에서 일본뇌염 매개 모기가 경보발령기준 이상으로 발견되었기 때문이다. 전남지역에서 7월 3일 채집된 모기 중..

  2018.07.06 (금)

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  여행 전 예방접종 필수! 유럽, 중국 등 홍역 유행

  유럽, 중국 등에서 홍역 발생이 지속해 해외 여행객들의 주의가 요구되고 있다. 질병관리본부는 여름 방학과 휴가 기간을 맞이해 해당 국가로 여행 계획이 있는 경우 출국 전 반드시 예방..

  2018.07.06 (금)

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  소, 양, 돼지 등 가축 키우면 알아두세요! '인수공통전염병 3가지와 예방법'

  '인수공통전염병'은 동물이 감염되는 병원체가 사람에게도 전염되는 질병으로 농·축산업과 관련한 일을 하는 사람은 특히 조심해야 한다. 소, 돼지, 양 등을 자주 접촉하는 사람이면 꼭..

  2018.07.04 (수)

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  하루 커피 한잔 마시면 '만성콩팥병' 발병 위험↓

  매일 한잔의 커피는 만성콩팥병 발병 위험을 24% 낮춘다는 연구결과가 나왔다. 연세의대 신장내과 한승혁 교수팀은 한국 유전체·역학연구에 참여한 성인 중 신장 기능에 이상이 없었던..

  2018.07.03 (화)

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  '해외여행 감염병 예방'을 위해 알아둬야 할 3가지

  여름 휴가철을 맞아 해외로 여행을 계획하는 사람이 많다. 외국에서 보내는 휴가는 새로운 것을 경험할 수 있어 즐거움을 주지만 미리 준비하지 않으면 특정 지역에서 유행하는 감염병에..

  2018.06.28 (목)

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  '흑미' 골다공증 예방에 효과…체지방도 감소

  흑미에서 추출한 기능성 물질이 골다공증 예방에 탁월한 효과가 있는 것으로 확인됐다. 흑미(黑米)는 미국 의학과 영양 분야 전문가들이 선정한 20대 건강식품 중 하나로 기능성 물질인..

  2018.06.27 (수)