디지틀조선일보

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지금 바로 체크하세요! 건강을 위한 올바른 앉기 자세

우리 주변에는 하루 대부분을 앉은 자세로 보내는 이들이 많은데, 건강을 위해서는 가능한 앉아있는 시간을 줄이는 것이 중요하다. 앉아 있는 시간이 늘어날수록 다양한 질환 발생률이 늘어나며 ...
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겨울철 건조한 대기로 인한 '피부 건조증' 예방법은?

전국 곳곳 겨울비로 날씨가 쌀쌀해지면서 건조해져 우리 신체의 각종 부위도 함께 건조해진다. 이로 인해 눈, 피부 등 외부에 노출된 신체 부위는 쉽게 건조해질 수 있어 주의를 기울여...
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헷갈리지 마세요! '탄산음료', '탄산수' 차이점

톡 쏘는 청량감이 매력적인 탄산음료가 건강을 해치는 주범으로 지목되며, 탄산음료 대신 탄산수를 선택하는 이들이 많다. 하지만 우리가 마셔온 탄산수 역시 사실은 탄산수가 아닌 탄산음료였을지 ...
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헷갈리지 마세요!
[금주의 핫 아이템] 두피에이징 기능부터 항공 모터 탑재까지… 스마트한 '헤어 드라이기'

... 내에 모발을 건조해 머릿결을 촉촉하고 윤기 있게 가꾸어주며, 수분을 함유한 음이온을 발생시켜 모발에 건강한 탄력을 유지시켜준다. 테팔 '프리미엄 케어 무빙에어' 테팔의 '프리미엄 케어 무빙에어'는 어드밴스드 ...
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금주의 핫 아이템
혁신, 고급화, 베리에이션…올해 음료 트렌드 키워드 4가지

... 기구를 직접 찾아 가심비와 소확행을 즐기는 소비 트렌드가 반영된 것으로 보여진다.03베리에이션건강 컨셉과 개성적인 풍미의 티 베리에이션 음료 부각 스타벅스의 티바나 티를 기본 베이스로 다양한 재료를 ...
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열 받을 때, 폭발하지 않고 건강하게 화 푸는 법

화를 유발하는 사람 또는 상황과 거리 두기 '눈에서 멀어지면 마음도 멀어진다'는 말처럼 화가 날 때는 화의 원인이 되는 사람 혹은 상황에서 얼마간의 거리를 두는 것만으로도 마음을 ...
#화

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하루종일 혹사 당하는 눈, 눈 건강을 위한 아이템 3가지

... 지압을 동시에 받을 수 있어 숙면에도 도움을 준다. 안구건조증 완화를 돕는 오메가3 오메가3는 눈 건강에 좋은 영양제이다. 오메가3 속 풍부한 'EPA'와 'DHA'는 혈액순환을 원활하게 해 혈행 개선을 ...
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베트남식 닭튀김부터 브라질 슈하스코까지… 이색 외식 메뉴

... 야채가 풍부하게 곁들여져 있어 전통적인 베트남 요리의 진수를 경험할 수 있다. 중동 지역의 건강식 '후무스' '죽기전에 꼭 먹어봐야할 음식'로 선정된 후무스는 중동의 대표적인 요리로, '중동의 ...
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직장인 93% '아파도 못 쉰다', 아파도 출근한 이유는?

... 33.5%가 '신경 쓰여서 업무 집중도가 떨어진다'고 답했다. 이어 '특별한 영향은 없다' 26.4%, '건강관리에 더욱 신경 쓰게 된다' 25.2%, '도와주느라 업무가 과도해진다' 22.4%, '도와주면서 더욱 ...
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반려견 비만, 알레르기? 기능성 사료로 고민 끝!

농촌진흥청이 반려견의 건강에 도움이 되는 쌀과 곤충을 원료로 한 기능성 사료를 개발했다. 이번 사료는 사람이 먹는 건강기능식품 소재를 단순 첨가해 제품화한 기존 사료와 달리 실제 반려견에게 ...
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