디지틀조선일보

검색 결과

수분∙영양∙맛 채워 하루가 즐거운 한 손으로 즐기는 '영양 간식'

... 수분을 보충할 수 있는 스포츠음료나 피로회복 성분이 더해진 비타민 음료가 도움이 될 수 있으며, ... 열매를 발효, 건조, 로스팅 해 분쇄한 것으로 폴리페놀과 식이섬유, 칼슘, 마그네슘 등 각종 영양소가 ...
#영양간식

#간편간식
풋귤 추출물, 피부 보습력 향상 및 주름 개선 효과 확인

... 수 있었다.풋귤은 농촌진흥청의 연구를 통해 이미 다양한 유용 성분이 많이 함유돼 있음이 확인된 바 있다. 풋귤 추출물은 다 익은 귤보다 항산화 물질인 폴리페놀이 최대 2.3배 많고, 항산화, 항암, 항염증 효과가 ...
#풋귤

#풋귤추출물

#풋귤피부건강
[과일 명인②] '포도 명인' 김진수 “양보다 높은 품질에 초점을 맞추고 오로지 포도만 생각”

... 원기 회복이 필요할 때 효과가 좋다. 포도당과 과당이 풍부하고, 껍질에는 항산화 작용을 하는 폴리페놀, 플라보노이드 성분이 많아 노화 예방과 면역력 증진에 도움이 된다. 또한, 몸 안의 노폐물과 독소를 ...
#포도장인

#과일명인

#김진수명인
갱년기 건강에 좋은 3색 '다크푸드'는 무엇?

... 섭취하는 것으로도 큰 도움이 된다. 그중 항산화 성분을 가장 많이 함유한 블루나 블랙 컬러의 푸드가 ... 안토시아닌은 강력한 항산화 효과로 노화 방지에 좋다. 폴리페놀 성분이 풍부하고 생리활성 물질도 들어있어 기운을 ...
#갱년기

#다크푸드

#갱년기좋은음식

#블랙푸드

#블루푸드

#퍼플푸드

#블루베리

#블랙베리

#가지
여름에 복숭아를 먹어야 하는 이유?...피로 회복 · 다이어트에 효과적

... 여름에 복숭아를 먹으면 좋은 이유는 아스파르트산 성분 때문이다. 아스파르트산은 만성 피로 개선, 간 ... 284~365mg 포함되어 있다. 또 무기 영양소와 펙틴, 폴리페놀 함량이 높아 더위에 대한 내성을 기를 수 있으며, ...
#복숭아

#여름과일
여름 대표 과일 '복숭아', 제대로 보관하는 방법

... 유기산이 떨어진 입맛을 살려주고, 알칼리성 식품은 불면증에 효과가 있어 피로회복에 도움이 된다. 또 폴리페놀 성분이 들어 있어 발암물질인 니트로스아민의 생성을 억제하여 항암, 항산화작용, 혈압저하에도 좋은 효과가 ...
#복숭아

#7월식재료

#여름과일
진할수록 좋다?… 블루베리·블랙베리·체리·가지 등 중년에겐 '컬러 식품'이 보약

... 취미생활, 그리고 식생활이 기본이 된다. 항산화 성분을 많이 함유한 짙은 컬러의 식품은 남녀 모두에게 ... 블루베리에는 항산화 물질인 안토시아닌을 비롯해 폴리페놀이 풍부하다. 폴리페놀은 뇌세포를 성장시키는 역할을 ...
#컬러푸드

#블루베리

#건강식품
장부터 혈당·칼슘 등… 건강에 도움 되는 식음료

... 잡아 거부감 없이 마실 수 있다. 깔라만시는 비타민C 성분이 풍부하게 포함되어 피로회복에 도움을 줄 수 있으며, 열대식물인 노니는 칼슘과 폴리페놀 등을 다량 함유하고 있어 항산화와 항염 효과가 있는 ...
#건강음료

#유산균

#칼슘음료
미니멀리즘 스킨케어를 위한 '만능 에센스' 아이템

최근 화장품 성분에 대한 관심이 급증하면서 내 피부 상태에 맞는 제품만을 골라 최소한으로 사용하는 ... 자연유래성분이 95%이상 함유된 발효 에센스로, 폴리페놀, 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 탄력 ...
#스킨케어

#에센스
땀·피지로 번들거리는 여름철 피부, 보송보송 촉촉하게 만드는 스킨케어 비법

... 메이크업까지 깨끗하게 닦아내면서 피부에 필요한 유효성분은 남겨, 세안 후에도 피부가 번들거림과 건조함 ... 확장된 모공 케어를 도와주는 제품이다. 포도씨 폴리페놀, 오가닉 에센셜 오일, 내추럴 살리실릭산과 100% ...
#여름철피부관리

#피부관리

#스킨케어

#수분크림

#피지조절

이전 6 789 10 다음