디지틀조선일보

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사무직 직장인의 잘못된 자세, 허리 통증 방아쇠 된다

... 높다. 누운 자세에서 한쪽 다리를 들어 올릴 때 30~70도에서 허리 통증이 나타날 경우 역시 마찬가지다.고도일병원 고도일 병원장은 "허리디스크는 극심한 허리 통증 뿐 아니라 다리에 힘이 빠지는 증상과 더불어 배뇨장애, ...
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코로나19 新풍속도 '집콕족' 증가...목디스크 발병 주의해야

... 달라진다. 만약 의심 증상이 나타난다면 병원을 찾아 정밀 검사 및 치료를 받는 것이 바람직하다.고도일병원의 고도일 병원장은 "목디스크는 퇴행성 변화에 의해 수핵 탄력성이 떨어지면서 발생하는 경우가 많지만 ...
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봄철 자전거 라이딩, 낙상 사고에 의한 허리 부상 조심

... 것도 지양해야 한다. 안장을 너무 높이 올리면 자연스레 척추 굴곡이 심해져 큰 부담이 될 수 있다.고도일병원의 고도일 병원장은 "자전거 라이딩을 할 때 가장 먼저 올바른 자세를 유지하도록 신경을 써야 하는데 ...
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직장인 허리 통증, 앉는 자세부터 고쳐야

... 정도로 짧으며 치료 후 1-2시간 정도 안정을 취하고 나면 바로 일상생활로 돌아갈 수 있다.고도일병원의 고도일 병원장은 "잘못된 자세에 따른 체형 불균형, 허리 통증 등은 스스로 인지하기 쉽지 않고 조기에 ...
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손주 사랑과 반비례하는 조부모 건강, 황혼 육아 허리디스크 주의

... 근육, 인대의 퇴행성 변화가 두드러지기 때문에 치료 과정 중 정상화 여부를 꼼꼼히 살펴야 한다.고도일병원의 고도일 병원장은 "고령층 척추 질환 검사 시 인대의 만성 이완 증세가 쉽게 발견되는데 이는 척추의 ...
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신년회와 설 연휴 등으로 지속되는 술자리, 허리 통증 악화 주의

... 것도 척추에 이롭지 않은 행동이므로 틈틈이 자세를 바꾸어가며 간단한 스트레칭을 시행해주는 것이 좋다.고도일병원의 고도일 원장은 "가족, 친지와 오랜만에 만나 반가운 마음에 과음을 하기 쉬운데 술에 취해 비틀거려 ...
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고도일병원 허리튼튼봉사단, 연말연시 용인노인요양원 봉사활동 실시

지난 12월 28일 고도일병원(병원장 고도일)의 허리튼튼봉사단이 연말연시를 맞아 용인시 백암면에 ... 준비하고, 식사를 보조하는 등 세심한 배려가 돋보였다.고도일 병원장은 “한 해를 보낼 때 소중한 사람과 함께 ...
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고도일병원, 홀몸 어르신을 위한 사랑나눔 김장봉사

... 드릴 수 있는 가정이 많이 부족한 실정인데, 고도일병원에서 지속적으로 도움을 주고 있어 대단히 감사하다”고 ... 홀몸 어르신에게 직접 전달하며 훈훈함을 자아냈다.고도일병원의 고도일 병원장은 “고도일병원은 지역 주민의 사랑 ...
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고도일병원, '홀몸 어르신을 위한 자선바자회' 성료

고도일병원(병원장 고도일)은 지난 11월 9일 고도일병원 본관 1층에서 '제 5회 홀몸 어르신을 ... 자선바자회'를 개최했다고 밝혔다. 이날 행사는 고도일병원이 주최하고 AOMG 대표 뮤지션 박재범과 반포1동 ...
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골프·테니스 즐긴 후 갑작스레 나타난 허리 통증, 원인은?

... 작고 가느다란 특수 카테터를 꼬리뼈에 삽입한 뒤 이를 영상장비로 직접 확인하며 치료하는 원리다.고도일병원의 고도일 병원장은 "과도한 운동 욕심 때문에 허리 통증이 나타나도 무리를 하여 병을 키우는 사례가 ...
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