디지틀조선일보

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'콜록콜록' 환절기 감기에 좋은 식품은?

도라지 도라지는 기관지를 보호하고 기침·가래를 완화하는 효과가 있다. 도라지의 쓴맛을 내는 성분인 사포닌은 기관지의 점액 분비를 촉진해 세균 등 외부물질로부터 기관지를 보호해준다....
#감기

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겨울 제철 맞은 '명태', 탕으로 잘 끓이는 요리팁

... 끓일 때 알아두면 좋은 팁을 알아보자.명태의 효능 명태는 단백질은 풍부하고 지방이 적은 저칼로리 식품이며, 무기질 중에서는 칼슘이 적고 인이 많이 함유되어 있다. 살에는 비타민B가 많고 간에는 지방과 비타민A, ...
#명태

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#코다리
세계 3대 채소 '토마토', 고르는 법과 보관방법

한국농수산식품유통공사는 제철에 맞는 농수축산물을 소개하고 있다. 이번에 소개된 농수산물은 양파, 수박과 함께 세계 3대 채소로 꼽히는 '토마토'다. 토마토의 효능과 좋은 토마토 고르는 ...
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호흡기 질환 예방하는 건강 음료

... '도라지음료' 배와 도라지는 예로부터 민간요법으로 애용되었던 대표적인 호흡기 건강에 도움을 주는 식품이다. 배의 루테올린 성분은 가래와 기침을 가라앉히는 데 도움을 줘, 목의 염증과 가래를 완화해 기관지 ...
#호흡기

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#유자#배

#보리차
우주식량으로 지정된 미네랄 덩어리 '매생이'

... 등 전라도 지방에서 많이 볼 수 있으며, 감칠맛 나는 구수함과 소화의 용이성 때문에 겨울철 별미 식품으로 숙취 해소용 해장국으로 널리 알려져 있다. 매생이는 철분과 칼슘, 요오드와 같은 무기염류가 ...
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#1월제철음식
성인남녀 61% "내 소비습관은 그뤠잇!", 가장 어리석은 소비습관 1위는?

... 이들은 평소 '식비' 60.6%, '영화·공연 등 문화생활비' 47.5%, '커피, 담배 등 기호식품 비용' 45.7% 순으로 절약하는 것으로 나타났다. 절약하는 이들이 가진 슈퍼 그뤠잇! 소비습관 1위는 ...
#소비습관

#김생민영수증

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[약이 되는 음식] "추운 겨울에 더 제맛" 어묵의 효능

생선 살을 다져 넣은 반죽을 익혀 만든 고단백 저지방 식품인 어묵은 겨울철 빼놓을 수 없는 인기 메뉴다. 추운 날씨에 꽁꽁 언 몸을 녹이는 데 어묵탕만 한 것이 없고, 출출한 배를 가볍게 ...
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약이 되는 음식
매서운 겨울 감기는 영양 듬뿍 '배추'로 잡으세요!

... 배추는 혈중 콜레스테롤을 내려 동맥경화와 같은 혈관질환을 막아주는 등 성인병 예방에도 유용한 식품이다. 배추에는 '글리코시놀레이트'라는 강력한 항암 물질이 들어있어 방광암, 유방암, 대장암 등을 예방에도 ...
#제철음식,#배추,#겨울채소,#비타민,#감기예방

제철건강음식
상상만으로도 모든 게 가능한 미래의 호텔, 정말 이렇게 될까?

... 호텔에 머물며 주변 지역만 둘러보는 것을 넘어 꿈꾸던 환상의 세계에 다녀올 수 있게 될 것이다. 식품과학을 이용하는 호텔 레스토랑 앞서 언급했던 DNA는 호텔 레스토랑에도 활용돼 호텔 레스토랑은 DNA ...
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2018년 변경된 통신사 멤버십 혜택은?

... 등급 상향 및 오프라인 선불카드(최대 4만원), 온라인 적립금(최대 6만원) 지급 혜택, 온라인 식품 쇼핑몰 the착한가게 결제액의 10% 할인 혜택을 추가한다. 이외에 KT멤버십 Car+(카플러스) ...
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