디지틀조선일보

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'양파' 이용해 만드는 이색 요리 4가지

양파는 전 세계에서 가장 생산량이 많은 채소 중의 하나로 우리나라 음식에서도 볶음, 튀김, 장아찌, 국, 찌개, 김치 등 안 쓰이는 곳이 없다. 6월의 식재료로 선정된 양파를 덮밥...
#양파

#양파요리

#양파이용한음식

#양파음식

#양파레시피
깻잎, 쌈으로만 먹나요? 색다르게 먹는 방법 3가지

깻잎은 일반적으로 들깨의 잎사귀를 말하는데, 전세계에서 오직 우리나라만 먹는 식재료로 알려져 있다. 독특한 향이 있어 쌈 채소, 장아찌, 무침 요리 등에 이용되며 찌개나 탕의 부재...
#깻잎

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#깻잎요리
한라봉+생선, 이 조합 괜찮을까? 한라봉 이용한 이색 조리법 3가지

한라봉은 12월에서 3월이 제철인 겨울 과일로 감귤보다 당도와 비타민C가 월등히 높아 신진대사를 활발하게 해주고, 추위를 이길 수 있게 해준다. 또한, 브로콜리와 함께 먹으면 철분...
#한라봉

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#이색요리
식이섬유 많고 혈액을 깨끗하게 해주는 버섯, 이런 조리법 어때요?

버섯새우찜(2인분) 재료 ▶주재료: 새송이버섯(1개), 칵테일새우(180g=1 1/2컵), 달걀흰자(1개 분량)▶부재료: 풋고추(1개), 홍고추(1개), 소금(약간), 후춧가루(약...
#버섯

#10월의식재료

#버섯요리

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#버섯조리법
[요리의 여신] 닭가슴살 또띠아롤

재료주재료또띠아 8인치 6장, 훈제 닭가슴살 캔 2개, 깻잎 20장, 노란 파프리카 ½개, 주황 파프리카 ½개, 적양파 ½개, 마요네즈 ¼컵, 칠리소스 약간Tip적양파는 일반 양파...
#요리의여신,#도시락,#또띠아롤

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[요리의 여신] 완두콩 콜드파스타

재료주재료푸실리 100g, 완두콩 한 줌, 방울토마토 5~6개, 칵테일 새우 6~7마리, 레몬즙 약간, 미니 파프리카 1개, 양파 ⅓개, 블랙올리브 약간, 올리브유 2큰술, 발사믹...
#요리의여신,#파스타,#완두콩파스타

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[요리의 여신] 취나물견과류 주먹밥

재료주재료현미쌀밥 2공기, 건 취나물 50g, 들기름 1큰술, 소금 ½작은술, 통깨 약간, 다진 호두 약간, 호박씨 약간, 아몬드 슬라이스 약간, 검은깨 약간Tip취나물은 당분과 ...
#요리의여신,#취나물,#견과류,#주먹밥

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[요리의 여신] 삼각주먹밥

재료주재료밥 2공기, 참기름 1큰술, 소금 1작은술, 통깨 약간, 검은깨 약간, 멸치견과류볶음 약간, 김밥용 마른 김 2장마요 참치참치 125g, 다진 양파 2큰술, 마요네즈 2큰...
#요리의여신,#도시락,#삼각주먹밥

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[요리의 여신] '매운 참치 달걀말이' 레시피

재료주재료달걀 3개, 참치 1캔, 고추장 1큰술, 올리고당 1작은술, 참기름 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 후춧가루 약간, 식용유 약간Tip달걀말이는 프라이팬에서 여...
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'냉장고를 부탁해' 김풍 '에라 모르겠닭' vs. 샘킴 '쉬워서 오야코~'

20일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에서는 배우 이시언의 냉장고가 공개됐다.이시언은 자취남들이 쉽게 따라할 수 있게 빠른 시간 안에 가위만 사용해 만들 수 있는 '시언이도 시...
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#김풍

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