디지틀조선일보

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엠여성의원 천은경 원장, 오는 28일 '다낭성난소증후군' 무료 강좌 진행

다낭성난소증후군 원인 및 증상, 치료법, 예방법 등을 상세히 살필 수 있는 기회의 장이 펼쳐진다. 엠여성의원은 오는 3월 28일 목요일 오후 3시 서울 강남구 삼성동 본원 회의실에...
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새학기증후군에 도움되는 맛·영양 갖춘 간식은?

입학과 개학 시즌이 시작되면서, 낯선 학교생활에 적응하지 못해 이른바 '새학기증후군'을 겪는 아이들이 늘고 있다. '새학기증후군'이란 늘어난 학습량과 낯선 환경으로 인해 복통, 두...
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직장인 95% 무기력·짜증 '번아웃 증후군' 경험, 자존감 회복 방법 1위는?

직장인 95%는 '번아웃 증후군 경험이 있다'라고 응답했다. 번아웃 증후군은 모든 일에 의욕이 없고, 쉽게 피로감을 느끼며 무기력해지는 현상을 의미한다...
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미혼남녀 83% '번아웃 증후군 경험', 연애에 미치는 영향은?

최근 번아웃 상태를 느낀 적 있는가에 미혼남녀 83.3%가 '그렇다'라고 답했다. '번아웃' 상태의 증상으로는 응답자의 20.8%가 '몸이 쉽게 피곤해진다'를 1위로 꼽았다. 다...
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스트레스 풀고 피로 회복할 수 있어…'명절증후군 힐링 아이템 5가지'

명절 연휴 후 두통과 우울감, 각종 육체 피로가 몰려온다면 스트레스를 해소해 신체 리듬을 되돌리는 것이 중요하다. 장거리 귀성길 운전과 명절 기간 가사 노동 등으로 누적된 스트레스...
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추석 연휴 끝, 명절증후군 타파하자

명절증후군에 좋은 간식 명절이라고 과식해 생긴 소화불량은 식이섬유로 해결할 수 있다. 주로 과일이나 채소에 다량 함유되어 있는 식이섬유는, 장운동을 돕고 체내 독소와 노폐물 배출을...
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흔들지 마세요! 탄산음료 캔 외에 흔들면 안 되는 것들

밤송이가 가득 달린 밤나무, 탄산음료 캔 외에 흔들면 안 되는 것은 무엇이 있을까? 흔들림을 거부하는 다양한 것들을 소개한다. 아기만 3세 이하의 아기를 흔드는 것은 좋지 않다. ...
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'새학기 증후군' 극복할 수 있는 5가지 팁

새학기가 되면 입학생은 새로운 환경과 또래와 원활한 관계를 형성해야 하고, 부모는 자녀의 건강과 함께 학업·진로 관리 등으로 신경을 많이 쓰게 된다. 또한, 교사도 학기 ...
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#육아
'일자목 증후군' 평상시 올바른 자세와 스트레칭 필요

목, 어깨 등에 뻐근한 통증을 호소하는 '일자목 증후군' 환자가 매년 증가하고 있다. 일자목 증후군이란 목을 길게 빼는 자세 때문에 C자 형태의 경추 정렬이 일자로 변형되는 질환이...
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사원은 '인스타', 과장은 '페북', 부장님은?

SNS 때문에 피로감을 느끼고 있는가에 직장인 69.4%가 '그렇다'고 답했다. 피로감을 느끼지 않는다고 답한 직장인은 30.6%였다. SNS에 피로감을 느끼는 이유로는 '원하지...
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