디지틀조선일보

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추석 연휴에 챙기세요! 안전운전을 위한 건강 간식 Best 3

올 추석에는 교통체증을 대비해 간단한 먹거리를 챙겨보는 건 어떨까? 장시간 운전으로 떨어진 체력 보충과 안전 운전을 위해 챙겨야 할 건강 간식을 소개한다.깔끔한 영양 간식 '아몬드...
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답답한 두피·탈모 고민, 기능에 따라 골라 쓰는 '샴푸'

'샴푸 시장'이 뷰티 업계 내 새로운 격전지로 떠오르고 있다. 샴푸를 뷰티 제품으로 인식하는 2030 세대를 중심으로 미세먼지 클렌징 및 탈모 케어를 돕는 제품에 대한 관심이 높아...
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'포토샵'에서 절대 편집할 수 없는 이미지의 정체는?

어도비(Adobe)의 '포토샵(Photoshop)'은 기본적인 드로잉 툴과 필터 기능만 익혀도 다양한 그래픽 작업을 자유자재로 할 수 있는 프로그램이다. 특히, 사진 보정이나 이미...
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#위조지폐방지
미세먼지 차단은 기본! 패션으로 진화한 '보건용 마스크'

에티카(ETIQA) KF94 컬러 미세먼지 마스크보건용 마스크 전문 회사 ㈜필트는 기본 화이트와 블랙 색상은 물론 네이비, 와인, 그린, 그레이, 베이지, 아이보리 등 총 8가지 ...
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단발머리 부터 뱅 헤어까지… 헤어 스타일별 뷰티 아이템

청순함이 돋보이는 '롱 헤어' 매일 똑같은 긴 생머리가 지겹다면 굵은 웨이브를 넣어 모발을 풍성하게 완성하면 특별함을 전해줄 수 있다. 만약 웨이브 스타일이 어렵거나 시간이 없을 ...
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예쁘기만 한 게 아니었네! 맛, 향기, 효능까지 갖춘 '식용 꽃'

음식의 맛과 향기, 모양을 돋우기 위해 사용하는 식용 꽃이 건강 개선 효과까지 있는 것으로 밝혀졌다. 농촌진흥청이 국내 자생 식용 꽃인 '한련화'와 '금어초'를 대상으로 한 실험 ...
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#항염증
심혈관 질환, 비만 방지 효과! 우리 '땅콩'으로 건강 챙기세요!

환절기엔 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 줄이고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높여 심혈관 질환 예방에 도움을 주는 '땅콩'을 먹는 것이 좋다. 이왕이면 땅콩의 기능 성분을 높인 우리 땅...
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미세먼지 방지 마스크, 꼭 한번 쓰고 버려야 할까?

잦은 미세먼지 경고에 호흡기 보호를 위한 마스크를 일상용품처럼 챙기는 이들이 늘고 있다.미세먼지 차단을 위해서는 반드시 식품의약안전처(이하 식약처)가 인증한 의약외품 보건용 마스크...
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몰아서 하면 오히려 독! 몸을 혹사하는 '소나기 운동' 방지 팁

벼락치기 공부를 하는 것처럼 운동을 몰아서 하는 사람들이 있다. 운동의 필요성은 알고 있지만, 규칙적으로 시간을 내지 못했다는 이유에서다. 하지만 몰아서 하는 운동은 자기 만족감을...
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#부상방지
노화방지·피부미용에 좋은 고구마, 제대로 먹으려면…

영양 많고 맛도 좋은 고구마는 늦더위가 기승인 가을이 제철이다. 고구마는 토마토, 케일과 함께 세계보건기구(WHO)가 정한 3대 면역 식품이자 호박, 당근과 함께 폐암을 예방하는 ...
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제철건강음식

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