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20·30대 나이 젊어도 '심근경색·협심증' 위험 최대 97%↑
20~30대의 젊은 연령층도 비만일 경우 심근경색, 협심증 등 관상동맥질환 발생 위험이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 서울대병원 가정의학과 박상민 교수팀은 국민건강보험공단 빅데이...
#비만
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#건강상식
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커피 매일 한잔 이상 마시면… '치아 상실' 위험 높아
커피를 매일 한잔 이상 마시면 한 달에 한 번 마시는 것보다 치아 상실 위험이 1.69배 높다는 연구결과가 나왔다. 박준범(서울성모병원 치주과), 송인석(고려대 안암병원 치과) ...
#커피와건강
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건강을 위해 꼭 알아야 할 '비타민 상식'
비타민, 영양제로 먹어야 하나? 영양제를 따로 먹지 않더라도 평소 골고루 음식을 먹는 사람에게 비타민 결핍이 나타날 확률은 낮다. 기본적인 신체 대사와 생리 기능을 조절하기 위해 ...
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#비타민상식
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#건강
[알쏭달쏭 요리 상식] “한 큰술, 한 작은술, 한 꼬집?”
초보자들이 요리할 때 가장 어렵게 생각하는 것이 바로 재료의 양이다. 고추장 1T, 식초 1t 등의 계량 단위는 수학기호같이 알쏭달쏭하다. 똑같이 간장 한 큰술, 설탕 두 작은술을...
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청소년들이 꼭 알아야 할 '알바의 상식' 4가지
01최저임금 필수! 아르바이트 구직 시 최저임금 지급 여부 확인은 필수다. 근로기준법 상 청소년으로 분류되는 만 19세 미만 역시 성인과 동일한 최저임금법의 보호를 받는다. 청소년...
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#아르바이트
궁금하다 햄버거! 당신이 몰랐던 햄버거의 요모조모
햄버거의 기원은 몽골의 '말안장 스테이크'햄버거의 기원은 명확하지 않지만, 10세기 초 몽골족들이 즐겨 먹던 '말안장 스테이크'였다는 설이 유력하다. 몽골인들은 말고기를 말의 안장...
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남성에게 많은 '통풍', 그 이유와 예방법은?
바람이 스치기만 해도 통증이 느껴진다고 해서 이름이 붙여진 통풍은 통증이 아주 심한 질환으로, 몸 안에 요산이 지나치게 많아지면서 생기는 염증성 질환이다. 혈중 요산 치가 상승하게...
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'깨소금'은 '깨'일까? '소금'일까?”
흔히 신혼부부에게는 “깨소금 냄새가 난다”고 하고, 나쁜 일을 저지른 사람이 벌을 받으면 “깨소금 맛”이라며 통쾌해한다. 이렇게 '고소하다'는 뜻을 대신할 정도로 친숙한 '깨소금'...
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사장님이 알바생에게 지켜줘야 하는 알바상식 1위는?
아르바이트 포털 알바몬이 최근 아르바이트생을 대상으로 '알바상식'을 주제로 설문조사를 했다. 설문 결과, 마땅히 지켜져야 할 알바상식임에도 불구하고 지켜지지 않는 것들이 있는가를 ...
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사장님이 꼽은 알바생이 안 지키는 알바상식 2위 '지각'…1위는?
아르바이트 포털 알바몬이 아르바이트 근로자를 고용해 본 경험이 있는 알바 사장님(개인사업자)를 대상으로 '아르바이트 근로자가 지켜야 할 알바상식'에 대해 조사했다. 그 결과, '아...
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