디지틀조선일보

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[뉴스브리핑] 수도권 급행열차 노선 확대, 정부 국내여행 휴가비 지원, 혼밥 건강 악영향 등

... 없이 혈압을 조절하는 게 쉽지 않다고 덧붙였다. 고혈압은 일반적으로 수축기 140㎜Hg 이상, 또는 이완기 90㎜Hg 이상인 경우를 말한다. > 자세히보기 20~30대 여성 집중 표적… 보이스피싱 주의보 ...
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2017년, 어떤 영화가 관객들을 찾아올까? 예고편으로 만나는 개봉 예정 영화 [상반기]

... 엠마 왓슨이 야수 역은 댄 스티븐스이 맡았으며 가스톤 역에는 루크 에반스와 루미에르 역에는 이완 맥그리거가 맡았다. 그동안 미녀와 야수의 리메이크 작품이 많았지만 그중에서도 실제 애니메이션의 주인공들과 ...
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차내 세균번식 막으려면 이렇게

... 에어컨에서 나는 냄새만으로 차량 상태를 알 수 있습니다. 에어컨에서 고무 타는 냄새가 나면 팬벨트가 이완됐거나 타이어 공기압이 부족한 상태일 확률이 높으며, 이럴 때는 운행을 중단하고 점검을 받으시는 것이 ...
추석 귀성길에 운전자는 '척추 피로', 아이는 '흔들린 아이 증후군' 조심해야

... 된다. 일반적으로 2시간 간격으로 10분에서 15분 정도의 휴식이 적당하다. 스트레칭을 할 때는 뻣뻣해진 목과 허리를 펴주는 동작을 10초 정도 유지하면 근육 이완에 도움이 된다.
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리드미컬한 움직임의 아름다움, 최문석의 'Mechanical Wave' 展

... 자체를 완성한다. 작품은 반복되는 비트와 멜로디가 무아지경으로 이끄는 트랜스 음악처럼 관람자를 몰입과 이완의 세계로 인솔한다. 'Mechanianl Wave' 展은 2016년 8월 3일부터 16일까지 열리며, ...
#키네틱아트

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정형돈 활동 중단 원인 '불안장애'는 무엇?

... 진단에 따라 그 증상이 달라진다. 다양한 원인으로 발생하는 불안장애의 예방은 쉽지 않지만, 평소 휴식, 취미활동 등 심리적 이완을 통해 스트레스를 조절하고 관리하는 것이 도움이 된다.
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30년 만에 공개된 서울대공원 5만㎡ '산림치유숲'

... 최적의 장소다. '서울대공원 치유숲'은 치유숲 센터, 숲속광장, 활동숲과 하늘숲, 나무·햇빛·물 이완숲, 향기숲길 등으로 구성되어 있으며 명상, 맨발걷기, 숲체조, 물치유 등 다양한 치유프로그램을 운영한다. ...
#서울대공원

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직장인 응급대처, 담 결릴 때는 이렇게 하세요!

... 지쳐있음을 알려주는 신호라 할 수 있다.담을 풀어주기 위해서는 따뜻한 찜질로 뭉친 근육을 이완시킨 후 가볍게 마사지를 해주는 것이 좋다. 담을 풀기 위한 마사지나 스트레칭은 틈틈이 자주, 약한 ...
직장인 응급대처

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