디지틀조선일보

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찬 바람 불 때 따끈하게 한 잔~ 감기에 좋은 겨울 차

감기 예방의 최강자 '생강차'
생강의 매운맛은 신진대사를 돕고 혈액순환을 촉진해 몸을 따뜻하게 하는 역할을 한다. 생강차는 체온을 높여줘 예로부터 겨울철 감기 예방을 ...
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헷갈리지 마세요! 전기 단위 'mA', 'mAh' 차이점

... 전류량을 표시하는 단위이기 때문이다. mA와 mAh는 물체의 속력을 나타내는 km와 시속을 뜻하는 km/h(킬로미터 퍼 아워)의 차이를 생각하면 쉽게 이해할 수 있다. mA는 전선을 타고 흐르는 전기의 양인 ...
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헷갈리지 마세요!
효과적으로 해결하자! 전문의 추천 스트레스 관리법

◇ 마음 다스리기
- 스트레스의 원인을 솔직하게 정리하고, 자신의 증세를 인정한다.- 명상을 통해 마음을 비운다.- 거울을 보며 자신감을 불어넣는 자기 암시를 한다.- ...
#스트레스

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[금주의 핫 아이템] 두피에이징 기능부터 항공 모터 탑재까지… 스마트한 '헤어 드라이기'

... 기능을 통해 큐티클 손상을 최소화하면서 빠른 모발 건조 및 헤어 스타일링이 가능하며, '스칼프 H모드'는 약 42도의 원적외풍과 분당 약 3,700회의 온열 진동이 두피를 부드럽게 자극해 혈액 순환을 ...
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금주의 핫 아이템
무한도전 HOT 출연…레전드 아이돌 소환 "감동의 무대 선사"

... 제작진은 29일 "무한도전은 2014년 11월, '토토가(토요일 토요일은 가수다)' 특집을 준비하면서 H.O.T. 멤버들을 처음 만났었고, 2015년 10월에는 '토토가2'특집 출연을 위한 논의를, 2016년 ...
무한도전
백악관으로 다시 부르고 싶은 대통령 3위 '오바마', 미국 최고 인기 대통령 Top7?

... 2위, '빌 클린턴'은 28%로 3위에 올랐다. 이어 '드와이트 아이젠하워' 13%, '조지 H.W. 부'시 13%, '지미 카터' 10%, '린든 존슨' 4% 순이었다. 케네디는 미국에서 가장 사랑받은 ...
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개성도 살리고 트렌디함은 더해주고… 올해의 컬러 아이템

도발적이고 독창적인 컬러 '울트라 바이올렛' 강하고 차가운 분위기를 연출해주는 퍼플 컬러는 그동안 패션 아이템으로 쉽게 만나볼 수 없었다. 그러나 2018 올해의 컬러로 손꼽힌 만...
#울트라바이올렛

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속 쓰릴 때 무조건 제산제? 약 먹기 전에 확인하세요!

... 주는 무기성 중화제(알루미늄, 마그네슘, 칼슘 등 함유제제)와 위산 분비를 억제하는 위산분비억제제(H2-수용체 저해제) 등이 있다. 설사 환자나 신장 장애 환자는 산화마그네슘, 탄산마그네슘, 수산화알루미늄겔, ...
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효과적인 웨이트 트레이닝을 위한 고려사항은?

... 얻기 힘들다. 더 높은 효과를 얻기 위해 고려해야 할 웨이트 트레이닝의 기본 요소를 소개한다.
◇ 운동량
웨이트 트레이닝의 운동량은 횟수와 세트로 조절할 수 있다. 횟수는 한 동작을 ...
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#근육키우기
혹시 나도? 탄수화물 중독 자가테스트

... 가려낼 방법은 없을까? 종합요리식품기업 '아워홈'이 소개한 탄수화물 중독 자가테스트를 소개한다.
탄수화물 중독 자가테스트
※ 아래 10개 항목 중 5개 이상 해당한다면 탄수화물 중독을 의심해 ...
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