디지틀조선일보

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설 연휴, 촉촉한 피부 유지하는 꼼꼼한 뷰티템!

명절은 소중한 사람들과 즐거운 시간을 보낼 수 있는 시기이지만 한편으로는 피부에 스트레스를 주는 시기이기도 하다. 장시간에 걸친 이동, 평소와 다른 환경 등은 피부에 좋지 않은 영...
#피부관리

#피부스트레스
'관리'하지 말고 '방지'하라! 스트레스 없애는 방법

한 조사에 따르면 한국인이 가장 자주 사용하는 외래어는 '스트레스'라고 한다. 그만큼 현대인이 스트레스를 많이 받고 있다는 얘기다. 대부분의 사람들은 살면서 스트레스를 받지 않는 ...
#스트레스

#스트레스예방

#스트레스관리

#회복력
효과적으로 해결하자! 전문의 추천 스트레스 관리법

◇ 마음 다스리기
- 스트레스의 원인을 솔직하게 정리하고, 자신의 증세를 인정한다.- 명상을 통해 마음을 비운다.- 거울을 보며 자신감을 불어넣는 자기 암시를 한다....
#스트레스

#스트레스해소

#스트레스관리
스트레스와 미세먼지를 물리쳐 줄 뷰티 아이템

미세먼지 때문에 피부가 답답할 때 네이처리퍼블릭 '시티케어 마린워터 트랜스 팩 투 폼' 호흡기는 물론 피부에도 치명적인 미세먼지는 모공을 막아 트러블을 유발하고 아토피나 알레르기성...
#안티스트레스

#미세먼지

#자외선

#피부케어

#피부관리

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