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[맛있게 먹으면 0kcal] 알록달록 재미있는 다이어트를 도와줄 '파프리카'
... 국물'의 식재료를 혼합한다.⑥ 절인 배추에 고명을 넣고 통에 담는다.⑦ 통에 김치 국물을 붓고 하절기에는 2일, 동절기에는 4일 정도 숙성한 뒤 낸다.레시피·사진 제공 = 월간외식경영
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한라봉+생선, 이 조합 괜찮을까? 한라봉 이용한 이색 조리법 3가지
한라봉은 12월에서 3월이 제철인 겨울 과일로 감귤보다 당도와 비타민C가 월등히 높아 신진대사를 활발하게 해주고, 추위를 이길 수 있게 해준다. 또한, 브로콜리와 함께 먹으면 철분...
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연말에 연인과 함께 즐기는 로맨틱 레시피
램갈비 플래터 양갈비는 육질이 뛰어난 부위이기 때문에 육즙을 최대로 맛볼 수 있는 스테이크나 구이로 요리하는 것이 좋다. 하지만 양고기 특유의 냄새 때문에 걱정이 된다면, 양고기의...
TV에 나온 화제의 편의점 레시피
... 가수 갓세븐 멤버인 마크의 이름을 따 만든 '마크 정식'은 이미 편의점 음식계에서 유명한 조합 레시피이다. 자이언트 떡볶이와 컵라면 스파게티, 소시지, 스트링 치즈, 뿌려 먹는 치즈를 조합해 만든 마크 ...
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'쌈장라면·어묵티?' …추운 겨울, 이색 제품으로 추위 달래볼까?
삼양식품 '쌈장라면' 삼양식품은 라면에 쌈장을 넣어 먹는 소비자 레시피를 제품화한 '쌈장라면'을 출시했다. 쌈장라면은 파, 마늘 등 갖은 양념으로 버무린 쌈장을 라면에 한 스푼 정도 ...
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[맛있게 먹으면 0kcal] 조금만 먹어도 배불러, 다이어트 한다면 '토마토'
... 준다. 소금과 후추로 간을 하고 적당히 졸여준다.4. 토마토소스를 깔고 가지를 올린 후에 양념된 간마늘을 올리고 파마산 치즈를 뿌려 마무리한다.레시피·사진 제공 =  월간외식경영
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내 입에 완전 맞춘 '수제 햄버거' 레시피는?
... 백선생2'에서 '패스트푸드 말고 베스트푸드 집버거'를 주제로  집에서 만드는 초간단 햄버거 레시피가 공개됐다. 백종원은 "고기패티의 두께부터 버거에 들어가는 소스까지 본인의 취향대로 만들 수 있는 ...
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[맛있게 먹으면 0kcal] 저칼로리·고단백, 식감까지 완벽한 '버섯'
... 가볍게 볶아낸다.6. 그릇에 ③과 ⑤를 잘 섞어서 담고 어린잎 채소를 올린다. 위에 채썬 풋고추를 얹는다.7. 마지막에 준비한 ②를 뿌려서 제공한다.레시피·사진 제공 = 월간외식경영
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미세먼지 씻어내는 제철밥상 레시피
... 함께 미세먼지를 이겨내는 건강 밥상을 차려보는 것은 어떨까? 몸에도 좋고 맛도 좋은 제철 밥상 레시피를 소개한다. ◇ 해조류 김, 파래, 톳, 매생이, 미역 등 해조류는 바닷물이 차가울 때 가장 맛이 ...
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이렇게 편리해? 클릭만 한 번으로 배송되는 '온라인 반찬 가게' 4곳
... 유통하는 큰 회사답게 대규모 조리공장에서 반찬을 자체 생산에 전국으로 배달한다. 셰프들이 개발한 레시피에 따라 집에서 손수 요리하는 것과 비슷하도록 노력하고 있으며, 일관된 맛을 자랑하는 것이 강점이다. ...
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