디지틀조선일보

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직장인 72.1%, '점심 사 먹는다'…점심값으로 적당한 금액은?

... 차지했다. 또 '점심시간을 효율적으로 사용하기 위해서' 22.2%, '다이어트를 위해서' 15.3%, '건강을 챙기기 위해서' 2.8% 순으로 도시락을 싸 오는 이유라고 답했다. 한 끼 점심값으로 가장 적당한 ...
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발은 제2의 심장…'발 피로 해소'에 도움되는 제품 3가지

쿠션이 없는 신발은 바닥을 디딜 때 가해지는 힘을 흡수하지 못해 발바닥에 충격을 바로 전달하기 때문에 족저근막염 등의 발 질환을 일으킬 수 있다. 따라서 여름철에 많이 신게 되는 ...
#발건강

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아이스 빵, 에이드 등 시원한 청량감으로 사랑 받는 아이스 디저트

... 청량감이 가득한 '프루티 스파클링 에이드' 4종을 출시했다. 프루티 스파클링 에이드는 상큼한 과일과 건강한 꿀, 탄산으로 만든 드롭탑의 여름 시즌 아이스 음료다. 4종 모두 벤티 사이즈로 제공되어 야외에서도 ...
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#쿨링푸드
역대 가장 폭염일수가 길었던 년도는?

... 탈진 등 온열질환 발생에 대비해야 한다. 가급적 야외활동을 자제하고 충분한 물을 섭취하는 등 건강관리에 각별히 유의하다. 또 고온으로 인한 가축 폐사, 농작물 피해 등 철저한 대비가 필요하다
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무더위에 마시기 좋은 건강 약초 '율무·단삼·복분자'

... 없애고, 혈액 순환을 원활하게 하는 먹거리를 먹어 면역력을 높이는 것이 좋다. 농촌진흥청은 여름철 건강관리에 도움이 되는 약초로 율무, 단삼, 복분자를 소개했다. 무더위가 계속될 때 즐겨 마시면 면역력도 ...
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팥빙수 속의 '팥', 단백질과 철분 풍부해 여름철 건강 식품으로 좋아

팥빙수는 요즘 같은 무더위 속에서 한 입만으로 더위를 씻어줄 여름철 대표 간식이다. 특히 이 팥빙수의 주재료인 팥에는 여름철에 꼭 필요한 영양소가 가득하다. 팥은 비타민 B군이 풍...
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#건강식품
'바쁜 직장인'에게 추천하는 사무실에서 간단히 먹을 수 있는 음식

... 써브웨이는 빵과 8가지 신선한 채소를 기본으로 다양한 속 재료와 소스를 선택할 수 있어 개인의 건강과 입맛에 맞는 '나만의 샌드위치'를 즐길 수 있다는 점이 특징이다. 주문 즉시 제조하며 샌드위치 메뉴의 ...
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복분자·오미자·홍화, 기력 보강에 도움 되는 약초 3종

... 볶은 후 분쇄하여 가루를 낸 것을 1일 3∼4회(1회 7g) 복용하면 골절치료에 도움이 된다고 알려졌다. 볶은 홍화씨를 물에 끓여 마시면 관절염과 골근 강화에 좋은 건강차가 된다.
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[한규리 뷰티백서](19) 휴가가기 전 기억하세요! 바캉스 뷰티 케어 1탄

... 응급처치 크림이나 연고를 필수로 발라주어야 하며, 가까운 병원에서 빠른 조치를 취하는 것이 피부 건강을 지키는 지름길입니다. 한규리 대표는...지난 20년 간 소녀시대, 보아, 빅뱅, 원더걸스, 포미닛 ...
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물놀이 사고 '7월 하순부터 8월 초' 가장 많아…물놀이 예방법은?

... 입어야 하며, 물에 들어갈 때는 심장에서 먼 다리와 팔, 얼굴, 가슴 순서로 들어 가야 한다.특히 건강 상태가 좋지 않을 때는 물놀이를 자제하고, 무엇보다 자신의 수영 능력을 과신한 무리한 행동은 하지 않는다. ...
#여름철물놀이

#물놀이주의사항

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