디지틀조선일보

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부모님께 딱! 부드럽고 영양 풍부한 '맞춤 영양 죽'

... 일부 상류 가정이나 궁중에서 먹었던 음식이다. '동국세시기'에 "궁중 내의원에서는 음력 시월 초하루부터 정월까지 왕에게 타락죽을 진상했다"는 기록이 전해지는 타락죽은 보약의 한 종류였기 때문에 소주방이 아닌 ...
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#보석죽

#소고기채소죽

#오리인삼죽
환절기 보약 '배', 이렇게도 요리해 먹을수 있네?

... 연겨자(1/2큰술), 식초(1큰술), 간장(1/2큰술), 마요네즈(2큰술) 만드는 법 1.아롱사태는 찬물에 1시간 정도 담가 핏물을 뺀다.2.냄비에 물(1.2L)을 넣어 끓어오르면 고기, 대파, 마늘, 생강, 청주를 ...
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#10월제철과일

#과일배
동화 속에만 있을 것 같은 '삐뚤어진 집(Crooked House)'
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세계의 이색 건물들
"어머, 이건 꼭 사야해!" 키덜트를 위한 '취향저격' 심쿵 아이템

최근 무한도전 '바보 전쟁' 특집에 출연한 배우 심형탁은 자신이 '도라에몽(일본 만화 캐릭터)' 마니아임을 밝혀 화제가 됐다. 십수 년 전이라면 "애도 아니고 다 큰 어른이&nbs...
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운전 중 휴대전화를 사용하면 이렇게 된다?

폭스바겐은 홍콩의 한 영화관에서 재미있는 공익광고를 선보였다. 영화가 상영되기 전 1인칭 시점으로 운전하는 장면이 영상에서 흘러나오고, 통신망을 통해 모든 영화 관람객의 ...
#공익광고

#폭스바겐

#운전중폰사용금지
“스트레칭 어떻게 하세요?” 올바른 스트레칭 방법

... 가해 근육이나 건, 인대를 자연 상태보다 늘려주는 운동이다. 스트레칭 효과를 얻기 위해서는 근육을 정상 길이보다 약 10% 이상 늘려야 한다. 문제는 근육이 경직된 상태에서 무리하게 스트레칭을 할 경우 ...
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#준비운동

#워밍업
9월 27일 - 성종 15년 창경궁 완공
#오늘의역사

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#9월27일
근력 운동, 매일 해도 괜찮을까?

근력 운동을 시작하는 이들이 많이 하는 질문이 있다. 바로 일주일에 몇 회 정도 운동을 하는 것이 적당하냐는 것. 근력 운동은 근육에 미세한 상처를 입힌 후 회복시키는 과정을 통해 근육의 ...
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#근육키우기
남성에게 많은 '통풍', 그 이유와 예방법은?

... 급격한 체중감량, 과식, 과로, 심한 운동, 타박상 등이 있다. 통풍 초기에는 약 7일에서 10일 정도 지나면 통증이 자연적으로 없어지지만, 이 시기에 치료하지 않으면 통증의 간격이 점점 짧아지고, 통증 ...
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#요산수치관리
콘택트렌즈의 안전사용법, '케이스는 3개월마다 교체해 사용하세요'

... 사용법에 대한 주의도 요구되고 있다. 콘택트렌즈는 장시간 착용하면 각막이 붓거나 상처가 생기기 쉬워 정해진 시간 내로 착용해야 하는데 사용법을 몰라 각종 안구 질환으로 병원을 찾는 사람들도 있다. 식품의약품안전처가 ...
#콘택트렌즈사용법

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#식약처

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