디지틀조선일보

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식탁 위 봄 전령사 '달래', 웅녀도 먹었던 제철 보약

... 웅녀가 사람이 되기 위해 100일을 참고 먹은 음식이 바로 이 달래이기 때문이다. 웅녀가 먹은 음식은 ... 미세먼지와 황사로 더욱 힘든 이 봄, 웅녀도 먹었던 향긋한 제철 달래로 건강을 지켜보는 건 어떨까.
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#마늘

#웅녀

#단군

#달래효능
봄철 비타민C 금귤로 보충하세요!

... 비타민C를 찾는 이들이 많다. 시중에는 다양한 비타민 제품이 판매되고 있지만, 이왕이면 싱싱한 제철 과일로 비타민C를 보충하는 건 어떨까? 비타민C가 풍부한 봄철 과일로는 딸기와 금귤이 있는데, 재배기술의 ...
#제철음식,#봄,#금귤,#낑깡,#비타민C,#감기,#감기예방

제철음식
3~4월에 맛이 가장 좋은 제철 생선 '봄 도다리'

3월에는 어떤 음식을 먹으면 좋을까? 해양수산부는 봄철 별미로 유명한 '도다리'와 임금님이 즐겨먹던 ... 겨울 넙치'가 으뜸이라는 말할 정도로 도다리는 제철인 3~4월에 가장 맛이 좋다. 이는 제철 어류들이 ...
#도다리

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#봄도다리

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#제철음식
기침, 천식에 식중독까지… 환절기 건강 '모과'로 지키세요!

울퉁불퉁한 모양의 모과는 못생긴 과일의 대명사다. 맛 또한 시고 떫어 생으로는 먹기도 힘들다. 오죽하면 '어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고 과일 망신은 모과가 시킨다'할까. 하지만 못...
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제철건강음식
최고의 레스토랑을 보유한 전 세계 호텔 5곳

... 해변에 위치한 아름다운 리조트다. 베트남 현지 음식을 트렌디하게 즐기고 싶다면 이 호텔의 'POOL ... 앵거스 스테이크, 스타터, 샐러드, 수프, 구운 제철 야채, 디저트 등으로 구성된 화려한 코스를 15만 ...
#해외레스토랑

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#해외식당
겨울철 가볼 만한 '강원지역 농촌 여행지 3곳'

... 있다. 02강원도 횡성오음산산약초밥상 농가 맛집 오음산산약초밥상은 강원지역에서 나는 산야초와 향토음식을 맛볼 수 있는 곳으로 제철에 나는 식재료를 활용한 단품 차림이 특징이다. 새콤한 장아찌와 매일 아침에 ...
#농촌여행

#강원도여행

#농촌마을

#겨울철여행
음식 풍미 살려주는 '대파', 효능도 팔방미인!

특유의 단맛과 향긋함으로 음식의 맛을 높여주는 대파는 우리나라 음식에 많이 사용되는 대표적인 ... 유지된다. ※ 참고자료: 한국농수산식품유통공사 제철 농산물(http://www.kamis.co....
#제철음식,#대파,#파,#감기,#비타민A,#미네랄,#불면증,#성인병

제철건강음식
느끼한 명절 음식이 질린다면… 입맛 살려 줄 매콤달콤한 외식 메뉴

... 연휴에, 가족과 함께 이야기꽃을 피우면서 명절 음식도 푸짐하게 즐길 수 있다. 하지만 떡과 잡채, ... 사과, 배 같은 대표적인 명절 과일 말고 상큼한 제철 과일도 떠오른다. 빕스에서는 체철을 맞은 딸기를 ...
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고단백 저칼로리 '명태', 다이어트·주름 방지에도 Good!

'명태'는 한국인의 밥상에 가장 자주 오르는 생선으로 11월~4월에 많이 잡힌다. 명태 제철로 알려진 12월~1월에는 생물을 사는 것이 좋지만, 명태는 동태, 생태, 황태, 북어, 북어채, ...
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제철건강음식
몸속에 쌓인 미세먼지, '미역'으로 해독

2월에는 어떤 음식을 먹으면 좋을까? 해양수산부는 평창의 겨울철 대표 수산물인 송어와 미세먼지 배출에 도움을 주는 식품 '미역'을 2월의 수산물로 추천했다. 그중에서 미역의 효능과 좋은 ...
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