디지틀조선일보

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올리브유, 아보카도 오일… 어떤 오일이 어떤 음식에 어울릴까?

... 인기를 끌었다. 식용할 때는 숟가락으로 떠 먹으면 되며, 코코넛 오일 속 중쇄지방산은 몸속에 축적되지도 ... 재배량이 많은 이탈리아, 프랑스 등에서 많이 생산되는 오일이다. 포도 씨에서 얻을 수 있는 오일의 양이 ...
#올리브유

#아보카도오일

#포도씨유

#코코넛오일
[약이 되는 음식] "물 대신 마시세요!" 보리차의 효능

겉보리를 볶아 물에 끓인 보리차는 누구에게나 맞는 순한 성질로 물 대신 상시로 마셔도 탈이 나지 않는 우리 전통의 곡차 중 하나다. 보리차는 갈증 해소에 탁월한 효과가 있으며, 위...
#약이되는음식,#보리차,#보리,#음식,#식품

약이 되는 음식
'10월 제주'를 여행하면 해봐야 할 10가지

... 체험, 마을, 관광지, 자연, 쇼핑, 이벤트, 음식 등을 알아보자.10월 추천 제주 관광 10선01오조리(쌍월), ... 이룬다. 특히 제주시 구좌읍부터 성산읍 수산리까지 약 10km에 이르는 금백조로는 억새를 가장 아름답게 ...
#제주도

#제주여행

#제주도여행

#10월추천여행

#10월제주도
'홍삼' 먹지 말아야 할 사람과 제대로 먹는 방법

... 사포닌은 다른 식품 속 사포닌과 다른 구조로 되어 있어, 다른 식품들에서 볼 수 있는 다양한 효능을 ... 맞는 체질 : 소양인, 태양인 같이 먹으면 안 되는 음식 홍삼은 커피, 녹차 등 카페인이 함유되어 ...
#홍삼

#면역력

#추석선물
“내 아이의 재능이 궁금하다” 직업 체험 공간 '한국 잡월드'

... 잡월드'는 이런 부모들의 고민을 덜어주는 곳이다. 약 120개의 다양한 직업을 체험하고 아이들의 재능과 ... 물건을 배달해주는 체험을 하면 조이를 벌고, 음식을 만들어 먹으면 조이를 쓰게 되는 식이다. 모든 ...
#잡월드

#직업체험

#한국잡월드

#방학때가볼만한곳
남성에게 많은 '통풍', 그 이유와 예방법은?

... 안에서 요산이 많이 만들어지거나, 요산이 함유된 음식을 많이 섭취하거나, 신장으로의 배설이 제대로 되지 ... 통풍을 부르기 때문이다. 따라서 성인병의 원인이 되는 기름진 음식을 조심하는 것은 통풍 예방에도 도움이 ...
#통풍

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#질병상식

#성인병

#요산수치관리
바다·산·해안로, 먹거리 언제 가도 좋은 섬 '욕지도'

... 대표관광 코스다. 통영에서 뱃길로 1시간 남짓, 약 1천 가구가 사는 작지 않은 섬 욕지도는 비교적 ... 코스를 선택하면 된다. 코스는 보통 5개로 구분이 되며 아래와 같다. * 망대봉코스: 소요시간 2시간/ ...
#욕지도

#통영가볼만한곳

#섬여행

#한려수도

#욕지고구마
감기 걸렸을 때 운동해도 되나요?

환절기가 되면 소리 없이 찾아오는 불청객이 있다. 바로 성인 대부분은 1년에 한 번 이상 걸린다는 ... 감기에 걸렸을 때 운동을 쉬어야 할지, 계속해도 되는지 고민에 빠지곤 한다. 감기에 걸렸을 때 운동에 ...
#감기

#감기걸렸을때운동

#면역력
파인애플은 먹으면 절대 안 된다? 임신부가 조심해야 할 음식

커피, 술, 날생선, 밀가루 음식 등 임신 중엔 먹지 말라고 하는 음식이 한두가지가 아니다. ... 과자, 단 음식, 인스턴트 음식 칼로리가 높은 음식에 해당하는 음식들을 섭취하게 되면 태아 비만이 ...
#임산부

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#임신부파인애플

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알고 먹자, 건강식품! 미란다 커의 탄력비결 '노니'

... 손상을 억제해 체내 독소 배출을 돕는다.노니를 음식으로 섭취하거나 바르면 피부에 도움이 되는데, 국내에서는 ... 부작용의 우려가 있어 노니를 함부로 먹어서는 안 되며, 피부에 염증이 자주 생기는 사람이나 성장기 ...
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알고 먹자, 건강식품!

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