디지틀조선일보

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[맛있게 먹으면 0kcal] 조금만 먹어도 배불러, 다이어트 한다면 '토마토'

... 생 토마토 주스 1병, 간마늘100g, 백설당 50g, 매실 식초 50g, 방풍나물 5g, 소금, 후추만드는 법1. 가지를 세로로 길게 먹기 좋은 크기로 썰어 올리브유에 소금과 후추로 간을 하며 구워 준다.2. ...
#0kcal

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#저열량

#저칼로리

#토마토
[맛있게 먹으면 0kcal] 저칼로리·고단백, 식감까지 완벽한 '버섯'

... 소스 재료를 한 데 넣고 골고루 섞어준다.3. 팬에 올리브오일을 두르고 버섯을 살짝 볶아 소금·후추로 간을 약하게 한다. 살짝 익힌버섯은 식혀둔다.4. 어린잎 채소는 얼음물에 아삭하게 살려서 물기를 제거해 ...
#0kcal

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#버섯
'호로록~' 겨울철 따뜻하게 해줄 라면 신제품은?

... 특유의 진한 국물 맛은 물론, 청양고추 성분을 더해 얼큰함을 느낄 수 있다. 특히 오리지널 대비 후추를 약 2배 넣어 뒷맛이 깔끔한 것과 후레이크에 홍고추를 추가해 깔끔하고 얼큰한 맛이 특징이다. ...
#라면

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#삼양라면

#블랙신라면
야경, 로맨틱, 성공적…해 저문 수원이 아름다운 이유

... 조미료를 쓰지 않고 소금으로 양념한다는 특징이 있다. 소금과 설탕을 1:5 비율로 넣고 참기름, 후추, 마늘과 파를 사용하여 잔 냄새까지 잡았다. 덕분에 씹을수록 고소한 잔향이 오래 남아 맛있는 식감을 ...
#수원화성

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#광교호수공원

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#수원가볼만한곳
겨울 캠핑 준비하세요? 캠핑족을 위한 특별 레시피

... 호평을 받았던 음식들이다.호주청정우 안심 바비큐 타다끼 재료 호주청정우 안심 200g, 굵은 후추, 굵은 소금, 양파, 루꼴라, 소스(대추청 30g, 간장 100ml, 다시마 우린 물 100ml, 표고버섯 ...
#캠핑요리

#소고기

#캠핑

#바비큐
집중력 높이면서 스트레스 낮추는 '수능도시락' 반찬 4선

... 재료돼지고기 앞다리살 200g, 당근1/3개, 버섯 적당량, 깨, 달걀1개, 다진파 2큰술, 후추 약간, 참기름 1큰술, 다시마분말 1작은술, 마늘 3쪽, 양파1/2개, 파프리카 1/2개, 유자청 ...
#수능

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#수능도시락반찬

#수능도시락메뉴
부드럽고 달콤한 맛을 내는 '단호박', 이색 조리법

... 껍질째 7~8등분하고, 양배추는 채 썰어 찬물에 담갔다 건져 물기를 뺀다.2. 대패삼겹살은 소금, 후추를 뿌려 밑간을 해 둔다.3. 분량의 재료를 섞어 겨자소스를 만든다.4. 단호박을 대패삼겹살로 돌돌 ...
#단호박

#단호박조리법

#단호박레시피
안전하고 맛있게! 남은 명절 음식 종류별 처리법

... 맞는다. 전골은 멸치 등으로 낸 은근한 육수에 마늘, 배추 등을 넣고 마늘, 국간장, 소금, 후추로 간을 맞춰 끓이면 되며, 즉석에서 먹으면 더욱 좋다. 전과 튀김은 기름에 바삭하게 튀겨낸 후 소스를 ...
#명절음식처리법

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#음식

#남은음식재활용
팽이버섯, 찜·절임·피클 등 다양한 활용법

... 느타리버섯(2줌), 마늘(7쪽)▶ 부재료 : 청양고추(2개), 홍고추(1개), 올리브유(3T)▶ 피클물 : 통후추(1/3t), 소금(1t), 설탕(3/4컵), 식초(3/4컵), 물(1 1/2컵) 만드는 법 1. 새송이버섯은 가로로 ...
#버섯

#팽이버섯
종류도 강도도 가지각색! 매운맛, 어디까지 맛봤니?

... 위벽을 자극할 수 있으므로, 위가 약한 사람이 마늘·양파를 먹을 때는 익혀 먹는 것이 좋다. 후추의 짜릿한 매운맛 – 피페린 코 끝을 간질거리는 후추의 짜릿한 매운맛은 후추 열매 껍질에 많이 함유된 ...

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