디지틀조선일보

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'근종, 선종, 용종, 낭종'의 차이는 무엇?

... 침샘 등 선세포에 주로 나타나는 양성 종양으로, 건강한 부분과의 경계가 분명하며 덩이 모양을 이룬다. ... 단계인 전암성 병변일 수 있으며, 심각한 만성 질환을 의미할 수도 있다. 결절(tuber, 結節) ...
#혹

#혹의종류

#근종

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#물혹
뇌를 젊게하는 브레인 푸드 6가지

... 만들고 신경계의 전달을 도와 알츠하이머 등 뇌 질환 치료에 효과적이라고 알려져 있다. 콜린이 결핍되면 ... 아이의 두뇌 발달이 저해된다는 보고도 있어 뇌 건강을 지키는 필수 영양소로 꼽힌다.호박씨 호박씨는 ...
#브레인푸드

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#뇌건강
[한규리 뷰티백서]겨울철 찬바람에 더욱 심해지는 안면홍조 관리법

... 노출, 불안이나 정서적 긴장, 스트레스, 정신 질환, 신경계통, 혈관 문제, 약물, 폐경 등이 있습니다. ... 뜨거운 음식, 카페인, 음주는 피하고, 균형 잡힌 건강식과 콩류, 비타민E를 많이 섭취해야 합니다. 규칙적인 ...
#안면홍조

#겨울피부

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#겨울철피부관리
'위 건강'에 좋은 아카시아꿀, 건강하게 먹으려면?

... 꿀에 위염과 위궤양, 위암, 십이지장 궤양 등 각종 위 질환을 예방하는 효능이 있는 것 알려진 '아브시스산'이라는 성분이 있다는 것을 국내 연구진이 찾아냈다. 위 건강에 좋은 아카시아꿀의 섭취요령과 섭취할때 조심해야 하는 ...
#꿀

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#위건강
체감 온도 높여주는 겨울 필수 아이템

때 이른 추위에 잔뜩 움츠려지는 요즘, 건강관리에 빨간 불이 켜졌다. 갑작스러운 추위와 큰 일교차는 심근경색, 뇌졸증 등 혈관질환과 낙상사고의 발생율을 높이기 때문이다. 한 연구에 따르면 ...
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#겨울준비

#체감온도
건강 궁금증, 내가 알고 있는 건강상식 정말 맞을까?

건강에 대한 관심은 많지만, 인터넷이나 주변에서 떠도는 많은 건강 정보. 제대로 알고 있을까? ... 위험률이 증가할 뿐 아니라 당뇨병, 비만 등 만성질환과도 연관이 있고 최근에는 대장암의 발생 위험이 ...
입덧 완화에 도움되는 바나나 등 '임신부에게 좋은 음식'

... 기간 동안 임신부가 음식을 골고루 섭취해야 건강한 아이를 낳을 수 있는 것은 모두가 다 아는 사실이다. ... 된다. 또한, 혈액순환을 원활하게 하고 심혈관계 질환을 예방하는 효능이 있다. 토마토의 칼로리는 100g당 ...
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[한규리 뷰티백서]울긋불긋 여드름, 어떻게 관리해야 할까?

... 모낭에 붙어있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 주로 피지선이 모여 있는 얼굴, 목, 가슴 ... 대한민국의 대표 K-스타들의 피부를 관리하면서 건강하고 아름다운 피부에 대한 연구와 임상을 꾸준히 ...
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#지성피부
시험 앞뒀을 때 먹으면 좋은 곡물…지친 두뇌 깨우고 체력 향상에 좋아

... 당일에 최상의 상태로 실력을 발휘하려면 무엇보다 건강관리가 중요한데 어떤 음식을 먹는 것이 좋을까? ... 있다. 오메가-3계열 지방산은 고혈압, 알레르기성 질환 등의 성인병을 억제하고 심혈관계 질환 및 비만 ...
#쌀

#잡곡

#들깨

#수험생음식

#수험생곡물
국화차, 코스모스차… 가을에 마시면 좋은 차(茶)

... 급변하는 시기로 일교차가 크기 때문에 환절기 건강에 도움되는 차를 마시면 좋다. 코스모스, 국화 ... 구절초는 따뜻한 성질을 가지고 있어 특히 여성 질환에 좋아 생리통 및 갱년기 증상 완화에 좋으며, ...
#계절별마시는차

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