디지틀조선일보

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'오징어 뼈로 지혈, 곰피로 빨래' 남도에서 전해지는 선조들의 지혜

... 계면활성제 역할을 하는 당, 지질 등의 천연 성분이 많아 비누 역할을 대신할 수 있는 것으로 보인다. ... 지식도 있다. 마편초과에 속하는 순비기나무는 폴리페놀, 타우린과 같은 항산화·항균 성분이 풍부하다. ...
#남도생활지식

#전통지식

#선조들의지혜
[뷰티 신제품] 스킨 캐비아 에센스-인-파운데이션, 프렌치 키스 틴티드 립밤,수분 포도 바운스 라인 外

... 출시 라프레리가 브랜드를 대표적인 스킨케어 성분인 캐비아 워터를 함유한 '스킨 캐비아 에센스-인-파운데이션' ... 키스 콜렉션'은 포도씨 추출물을 담은 꼬달리만의 폴리페놀로 입술을 더 젊게 보호해 주는 제품으로 크리미하고 ...
패션·

뷰티 신제품
요즘 심기 좋은 추천 텃밭 작물 “깻잎, 고구마 키워보세요!”

... 깻잎은 항산화 및 치매 예방에 좋은 로즈마린산이 많이 들어있고, 고구마는 베타카로틴, 식이섬유, 폴리페놀 등 기능성 성분이 풍부해 텃밭 작물로 심어두면 매우 유용하다. 모종은 온라인이나 종묘상에서 쉽게 ...
#깻잎

#고구마

#도시농부

#텃밭작물

#깻잎키우기

#고구미키우기
지금이 가장 맛있다…봄철 입맛 살리는 계절채소 '머위순'

... 삶아낸 후 벗기면 수월하게 벗길 수 있다.머위 쓴맛 줄이는 팁 머위의 쓴맛은 머위에 다량 함유된 폴리페놀 성분 때문인데 이 성분은 수용성이기 때문에 머위를 데치면 머위의 쓴맛을 줄이는 데 도움을 줄 수...
#4월제철음식

#제철식재료

#머위순

#4월제철
알고 먹자, 건강식품! 뱃살제거에 좋은 '와일드망고 씨앗'

... 주목받고 있는데, 씨앗에 다이어트에 도움을 주는 성분이 함유되어 있기 때문이다. 와일드망고 씨앗은 열처리 ... 형태로 섭취하는 것이 일반적이다.와일드망고 씨앗의 폴리페놀 성분은 지방을 분해하고 노화를 방지하며 면역 기능을 ...
#건강식품,#와일드망고,#다이어트,#와일드망고씨앗가루,#어빈지아,#아프리카망고,#야생망고

알고 먹자, 건강식품!
정월대보름에 먹는 오색 오곡밥, 색깔별 곡식의 효능

... 농촌진흥청이 소개한 오곡밥 속 곡식의 영양 성분을 알아보자. 하얀색의 '찹쌀' 하얀색의 찹쌀은 ... 도움을 준다. 갈색의 '수수' 갈색의 '수수'는 폴리페놀 성분이 높아 항산화 효과가 뛰어나고, 혈당조절 ...
#정월대보름

#오곡밥

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#오곡밥효능
정월대보름에 먹는 오곡밥, 몸에 이렇게 좋아?

... 팥, 콩 붉은색 팥과 검은색 콩 껍질에는 눈을 건강하게 하고 콜레스테롤을 억제하는 안토시아닌 성분이 풍부하다. 수수 갈색 수수는 폴리페놀 성분이 높아 항산화 효과가 뛰어나며 혈당을 조절해 생활습관병(고혈압, ...
#정월대보름

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고구마 맛탕, 칩, 말랭이…고구마 간식 간단하게 만드는 방법

... 계절과 상관없이 우리 국민들이 좋아하는 간식이다. 특히 색깔고구마에는 베타카로틴, 안토시아닌, 폴리페놀 등 기능성 성분이 많이 들어 있다. 특히 색깔고구마 '호감미', '풍원미', '단자미'는 당도가 높아 ...
#고구마

#고구마간식
항산화 활성 높은 옥수수 차 끓이는 방법

... 수분함량과 볶음 방법을 다르게 해 만든 옥수수 차 성분을 분석해 내놓은 결과다. 농촌진흥청은 최종 수분함량이 ... 옥수수의 수분함량이 증가함에 따라 항산화 물질인 폴리페놀 및 플라보노이드 함량과 항산화 활성이 증가하는 ...
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발효 정도에 따라 다른 차(茶)의 효능

... 색이 진해진다. 또 발효도가 낮을수록 많은 영양성분을 포함하고 있으며, 발효 정도에 따라 각기 다른 ... 해소에 탁월하며, 지방축적을 억제하고 분해하는 폴리페놀 성분이 다른 차보다 많다. 이 외에 혈압조절, ...
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