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진할수록 좋다?… 블루베리·블랙베리·체리·가지 등 중년에겐 '컬러 식품'이 보약
... 취미생활, 그리고 식생활이 기본이 된다. 항산화 성분을 많이 함유한 짙은 컬러의 식품은 남녀 모두에게 ... 블루베리에는 항산화 물질인 안토시아닌을 비롯해 폴리페놀이 풍부하다. 폴리페놀은 뇌세포를 성장시키는 역할을 ...
#컬러푸드
#블루베리
#건강식품
장부터 혈당·칼슘 등… 건강에 도움 되는 식음료
... 잡아 거부감 없이 마실 수 있다. 깔라만시는 비타민C 성분이 풍부하게 포함되어 피로회복에 도움을 줄 수 있으며, 열대식물인 노니는 칼슘과 폴리페놀 등을 다량 함유하고 있어 항산화와 항염 효과가 있는 ...
#건강음료
#유산균
#칼슘음료
미니멀리즘 스킨케어를 위한 '만능 에센스' 아이템
최근 화장품 성분에 대한 관심이 급증하면서 내 피부 상태에 맞는 제품만을 골라 최소한으로 사용하는 ... 자연유래성분이 95%이상 함유된 발효 에센스로, 폴리페놀, 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 탄력 ...
#스킨케어
#에센스
땀·피지로 번들거리는 여름철 피부, 보송보송 촉촉하게 만드는 스킨케어 비법
... 메이크업까지 깨끗하게 닦아내면서 피부에 필요한 유효성분은 남겨, 세안 후에도 피부가 번들거림과 건조함 ... 확장된 모공 케어를 도와주는 제품이다. 포도씨 폴리페놀, 오가닉 에센셜 오일, 내추럴 살리실릭산과 100% ...
#여름철피부관리
#피부관리
#스킨케어
#수분크림
#피지조절
장 디톡스로 뱃살 정리부터! 노니, 깔라만시 등 넣어 장 건강에 도움되는 식음료
... 식이섬유 5g이 함유돼 있으며, 이는 1일 영양 성분 기준치의 20%에 달한다. '오렌지&망고'와 ... 도움을 줄 수 있으며, 열대식물인 노니는 칼슘과 폴리페놀 등을 다량 함유하고 있어 항산화와 항염 효과가 ...
#뱃살
#뱃살식품
#뱃살식음료
#장건강
#깔라만시
여름 대표 과일 씨, 먹을까? 뱉을까?
... 수박씨에는 체지방 축적을 막아주는 '리놀렌산' 성분도 풍부하다.참외씨? 싱싱한 것만 골라 먹자!'여름철 ... 따라 가려먹자!포도씨에는 과육이나 껍질보다 많은 폴리페놀이 들어있다. 폴리페놀은 피부 탄력을 높여주고, ...
#씨앗
#과일씨
#사과씨
#수박씨
#참외씨
#포도씨
건강한 다이어트를 부탁해! '다이어트로 뜬 식품들'
... 단백질과 낮은 칼로리대마 씨의 껍질을 벗겨 환각 성분을 제거한 햄프씨드는 닭가슴살의 2배, 두부의 4배에 ... 식품이다. 깔라만시는 지방연소를 돕는 시네후린 성분 외에 항산화 작용을 하는 폴리페놀과 식이섬유, ...
#건강식품
#다이어트식품
#다이어트
"건강하게 마신다!"…혈당, 면역력 증진, 항산화 효과 등 '건강에 도움 주는' 음료 인기
... 챙기는 '셀프케어' 추세에 맞춰 몸에 도움을 주는 성분을 담은 음료로 소비자 공략에 나섰다. 기온이 높아지며 ... 함께 여성 건강과 미용에 도움을 주는 다양한 성분을 함유하고 있다. 항산화 성분인 폴리페놀이 들어 ...
#건강음료
건강한 피부를 위한 천연 '쌀 성분' 화장품 주목, 스킨·크림·마스크까지
... 주식이기도 하지만, 요즘은 빵, 과자, 맥주 등 '쌀 성분'을 함유한 먹거리를 비롯해 화장품 원료로도 다양하게 ... 크림'은 경기도 안성에서 자란 최상급 흑미를 주성분으로 만들었다. 흑미는 폴리페놀과 플라보노이드 성분이 ...
#쌀화장품
#쌀코스메틱
#쌀뜨물세안
액운을 피하는 식재료 '수수', 몸에도 이렇게 좋아?
... 액운을 피하는 음식으로 알려져 백일상과 돌상에 수수팥떡이 빠지지 않고 올라갔다. 붉은 계열의 수수는 폴리페놀, 플라보노이드 등 항산화성분이 풍부한데, 수수의 폴리페놀 함량은 적포도주의 6배, 흑미의 2배에 ...
#수수
#5월식재료
#수수효능
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