디지틀조선일보

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[금주의 핫 아이템] 떠날 때는 부담 없이, 돌아올 때는 가볍게~ '트래블키트' 뷰티 아이템

... 포뮬러를 담은 제품. 트리트먼드, 에멀젼, 크림, 클렌징폼, 마스크 팩까지 여행에 필요한 필수 제품들만 모아 파우치에 담아 놓았다. 1만 2천 원. 카카오프렌즈 '여행용 키트' 여행의 설레는 마음을 2배로 높여줄 ...
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금주의 핫 아이템
뱃살 많은 당신을 위한 단 하나의 운동, '시티드 니업'

... 손을 뒤로 두고 몸을 뒤로 30도 정도 기울인다. 팔꿈치를 살짝 접어 몸의 중심을 잡은 후 양발은 모아 공중에 띄우고, 복근에 힘을 줘 무릎을 가슴 쪽으로 당겼다 펴기를 천천히 반복한다. 시티드 니업을 ...
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단 하나의 운동
안전하고 맛있게! 남은 명절 음식 종류별 처리법

... 것이 좋다. 남은 전을 찌개에 넣으면 맛을 내기 좋다. 생선전, 표고버섯전, 두부전 따위를 한데 모아 모듬전골을 만들어도 궁합이 잘 맞는다. 전골은 멸치 등으로 낸 은근한 육수에 마늘, 배추 등을 ...
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올바른 머리 감기, 어떻게 해야 할까?

... 비비기보다는 주무르는 것이 좋다. 두피는 거품 낸 샴푸를 골고루 발라 마사지하듯 꾹꾹 눌러주고, 머리카락은 모아 가볍게 주물러주는 것만으로도 충분히 오염물질을 제거할 수 있다.
◇ 물 온도는 미지근하게!
...
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허리 약한 당신을 위한 단 하나의 운동, '플랭크'

... 내려가지 않도록 주의하며 몸을 널빤지(Plank)처럼 일자로 만드는 것이 포인트다. 발끝은 가지런히 모아 발뒤꿈치까지 붙여준다. 보기에는 쉬워 보이지만 플랭크 자세로 30초 이상 버티는 것은 생각만큼 ...
#플랭크,#단하나의운동,#허리운동,#코어운동

단 하나의 운동
[원곡 VS. 리메이크] '내 눈물 모아' 서지원 VS. 울랄라세션 박광선

정재형이 작곡하고 故 서지원이 부른 '내 눈물 모아'는 1996년 발표된 곡이다. 안타깝게도 서지원은 이 곡을 타이틀로 한 그의 2집 앨범 'Tears' 발매를 앞두고 갑자기 사망하면서 ...
#서지원

#박광선

#리메이크곡
[역대 복면가왕] 62대 복면가왕, '참 잘했어요! 바른생활소녀 영희' 옥주현

... '마돈나' 김연자에게 맞서 가왕 방어전을 나선 '영희' 옥주현의 선곡은 서지원의 '내 눈물 모아'였다. 영희 '옥주현'은 미세한 감정 조절과 깊이 있는 음색으로 명불허전의 무대를 보여줬고, 43대 ...
#역대복면가왕

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#영희

#옥주현
개성있고 실용적인 일본 선물, '오미야게 그랑프리'에서 찾아보자!

스시와 꼭 닮은 앙증맞은 일본 전통 화과자 스시처럼 보이지만, 사실은 스시 모양 화과자다. 히로시마현 후쿠야마시에 있는 395년의 역사를 자랑하는 일본 전통 디저트인 화과자(和菓子...
선물

일본선물

화과자

종이접기

벚꽃

여행

일본여행
종유동굴, 신비함이 가득한 일본의 숨겨진 여름 피서지!

... 서식 동물, 고대인의 생활 등을 소개하는 '류가도 박물관'과 특별천연기념물로 지정된 긴꼬리닭 등을 모아 놓은 '희귀 조류 센터'가 병설되어 있다. 동굴 체험뿐만 아니라, 다양한 볼거리가 있는 것이 장점.공개 ...
종유동굴

일본종유동굴

일본동굴

류센도

아키요시도

류가도

교쿠센도

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[뉴스브리핑] 휴일 정전, 서울∼양양 90분, 식음료 값 인상, 경력채용 3년 차 인기, 갭투자 횡행 등

... 2009년 반 클라이번 콩쿠르에서 2위를 차지한 바 있다. > 자세히보기 대학생도 알바비 모아 "집 사자"… 묻지 마 갭투자 최근 수도권 부동산 시장이 과열 조짐을 보이며 갭투자가 기승이다. 갭투자는 ...
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