디지틀조선일보

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미세먼지 공격 시작! 미세먼지 배출에 좋은 음식

해조류 미역, 김, 매생이 등 해조류 내의 끈적한 알긴산 성분은 체내로 들어온 중금속이나 노폐물 배출을 돕는다. 또한, 혈액을 맑게 하는 기능이 있어 미세먼지 배출뿐만 아니라 탁한...
#미세먼지

#황사

#공기오염

#미세먼지식품
알고 나면 찾게 될걸! 영양도 효능도 만점인 '식용곤충 5종'

최근 미래 식량으로 주목 받는 식용곤충이 영양 면에서도 우수하다는 것이 밝혀지며, 새로운 건강식품으로 떠오르고 있다. 그렇다면 식용곤충은 어떤 영양소와 효능을 갖고 있을까? 농촌진...
#식용곤충

#건강식품

#영양식

#미래식량
증가하는 가정간편식 시장, 인기 있는 제품은 무엇일까?

뜨는 상품 vs. 지는 상품 최근 1년간 매출 금액을 살펴보면, 조리 냉동 제품이 전체 매출의 42.7%로 가장 큰 비중을 차지했다. 뒤이어 상온 제품(30.8%), 냉동만두(20...
#가정간편식

#냉동밥

#냉동식품

#냉동만두
가을 환절기 신체 면역력 뚝 떨어져…환절기에 먹으면 좋은 건강식품

가을 환절기에는 큰 일교차로 인해 체내 면역력이 쉽게 떨어져 건강 관리에 주의가 필요하다. 환절기 면역력을 강화하는데 도움이 되는 건강식품은 어떤 것들이 있는지 알아보자....
#환절기

#환절기건강

#건강식품
뿌리 굵고 사포닌 함량 높은 가을 '인삼' 고르는 방법

일교차가 큰 환절기를 맞아 건강 관리 및 컨디션 유지가 어렵다면 '인삼'을 먹어보자. 인삼은 원기 회복을 도와 감기나 독감 등 질병을 예방하고, 스트레스 해소, 심장 강화와 혈압 ...
#인삼

#인삼고르는법

#건강식품

#인삼보관법
바쁜 현대인들을 위해 맛·영양·간편함 모두 챙긴 건강한 한 끼 제품

고소한 아몬드 음료 코카콜라사는 최근 식물성 원료인 아몬드로 만든 씨앗 음료인 '아데스(AdeS)'를 선보였다. 바쁜 아침이나 허기진 오후에 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있으...
#한끼

#간편식

#스낵킹

#간편식품
칼로리 낮아 식단조절용으로 먹으면 좋은 식품 7가지

몸매 관리를 하기 위해 식단조절을 하거나 집에서 가볍게 식사대용으로 시중에서 판매하는 식음료를 구입해 먹는 사람들이 많아지고 있다. 가볍지만 든든하게 한끼 챙길 수 있는 시판 제품...
#다이어트식품

#식단조절용음식

#식단조절식품
운동 전에는 탄수화물, 운동 중에는 수분 보충… '운동 효과 높이는 식품'

운동 효과를 보기 위해서는 제대로 된 타이밍에 음식을 섭취하는 것이 매우 중요하다. 운동 시 몸이 필요로 하는 영양소를 보충해신체 컨디션을 끌어올려 운동 효과를 높일 수 있기 때문...
#운동효과

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#헬스푸드
식품 제대로 보관하고 있나요? '신선도 높이는 식재료별 보관 방법'

계속되는 폭염으로 식중독 위험이 증가하며 식재료 보관에도 신경을 써야 할 때다. 식재료로 인한 질병 발병률이 높아지는 여름철일수록 상할 것을 염려하여 구입한 식재료는 우선 냉장고에...
#식품보관

#식재료보관법

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서울, 세계에서 식품 물가 비싼 도시 3위…1·2위는?

서울이 세계 식품 물가 비싼 도시 3위에 선정됐다. 글로벌 금융기업 UBS가 최근 발표한 '2018 물가와 소득' 보고서에 따르면 비싼 물가로 유명한 스위스의 제네바와 취리히가 각...
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