디지틀조선일보

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위험한 신맛은 그만! 식약처, 사탕류 산 함량 규제 신설

'사탕'하면 단맛을 떠올리지만, 모든 사탕이 달지만은 않다. 시중에는 짠맛, 신맛, 구수한 맛 등 단맛이 아닌 맛을 내는 다양한 사탕이 판매되고 있다.사탕 중에는 자극적인 신맛을 ...
#사탕

#신맛사탕

#캔디류

#신맛캔디

#산도

#식품안전성강화
[채소로 지키는 건강] 미세먼지 배출에 좋은 식품들

수분 보충 돕는 차 미세먼지가 심할 때는 물을 수시로 마셔 수분을 충분히 공급하는 것이 좋다. 물이 체내 미세먼지 배출을 돕고, 호흡기를 촉촉하게 해 염증 발생을 줄여주기 때문이다...
#미세먼지

#미세먼지배출

#면역력강화

#채소

#과일

#해조류
[채소로 지키는 건강] 환절기 면역력 강화에 좋은 식품들

생리효소 기초성분 '비타민 A' 신진대사를 통해 면역력을 높이는 생리 효소의 기초 성분인 비타민 A는 녹황색 채소와 과일, 해조류에 많이 함유된 베타카로틴을 섭취함으로 쉽...
#면역력

#면역력강화

#비타민

#채소

#과일
'계단 오르기' 운동 효과, 대단하네!

'계단 오르기' 운동이 뛰어난 효과가 있다는 것이 알려지며, 계단 오르기 운동에 대한 관심이 높아지고 있다. 계단 운동은 심폐기능 향상은 물론 기초대사량을 높여 살을 빼는 데도 ...
#계단오르기

#무산소운동

#유산소운동

#심폐기능강화

#생로병사의비밀
다이어트에 좋은 '방울토마토'로 면역력과 피부건강까지 챙겨볼까?

7월부터 9월이 제철인 방울토마토는 여름 건강을 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 팔방미인 식품이다. 다이어트에 좋은 방울토마토는 100g당 16cal에 불과할 정도로 낮은 열량을 자랑하...
#제철음식,#여름,#방울토마토,#다이어트,#면역력강화,#피부건강

제철음식
허벅지 튼실한 당신을 위한 단 하나의 운동, '에어 사이클'

누워서 자전거 타기, 하늘 자전거 등 다양한 이름으로 불리는 '에어 사이클(Air Cycling)'은 엉덩이 아랫부분의 근육을 강하게 자극해 허벅지 군살을 제거하고, 하체 전체 라...
#단하나의운동,#하체운동,#에어사이클,#하늘자전거,#누워서자전거타기,#허벅지군살제거,#엉덩이근육강화,#복부운동

단 하나의 운동
알고 먹자, 건강식품! 미란다 커의 탄력비결 '노니'

'노니'는 남태평양 지역에서 자라는 열대 과일로, 피부 노화를 막아주는 동안 과일로 알려지며 주목받고 있다.하와이나 타히티 지역 원주민들은 오래전부터 노니를 만병통치약으로 여겨 다...
#노니,#항노화,#해파극,#동안과일,#면역력강화,#피부재생

알고 먹자, 건강식품!
9월 5일 - 러일강화조약(포츠머스조약) 조인
#9월5일

#오늘의역사

#러일강화조약

#포츠머스조약

#러일전쟁
무설탕 다크 초콜릿, 피부 주름과 탄력 개선에 탁월

초콜릿의 주성분인 카카오 폴리페놀 추출물이 피부 주름과 탄력 개선에 탁월한 효과가 있다는 사실이 밝혀졌다. 서울대 차세대융합기술연구원(융기원)에 따르면 웰니스창발센터장인 이기원 교...
#다크초콜릿

#주름개선

#탄력강화

#피부탄력
6월 28일 - 베르사유 강화조약 체결/ 코메콘 공식해체
#6월28일

#오늘의역사

#베르사유조약

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#코메콘

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