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간질간질 가려운 장마철 불청객, 무좀 관리법
장마가 시작되면 무좀 관리에 비상이 걸린다. 발 피부의 각질층이 피부사상균에 감염돼 발생하는 표재성 곰팡이 질환인 무좀은 고온 다습한 환경에서 활동이 왕성해지기 때문이다. 무좀은 ...
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[뉴스브리핑] 서울 택시 유니폼, 폭염 건강관리법, 라면 女에 더 위험, 아마존 가격비교 특허 등
서울 택시기사 9월부터 근무복 입는다…6년 만에 의무화 서울 시내 법인택시 운전기사는 9월부터 의무적으로 근무복을 입게 된다. 2011년 11월 복장을 자율에 맡긴 지 6년 만의 ...
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[한규리의 뷰티백서](9) 2017 스킨케어 트렌드는? '건강한 피부'만들기
건강한 피부 만드는 지름길 Q. 피부 건강을 지키는 첫 번째 단계는 무엇인가요?한규리: 피부 건강을 지키는 가장 중요한 첫 번째 단계는 '피부 면역력 높이기'입니다. 중국발 미세먼...
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폭염 속 건강, 항산화 효능있는 산딸기로 지켜요
무더위가 기승을 부리는 요즘, 강한 자외선과 스트레스로 인해 쉽게 피로함을 느끼고 무기력해지는 이들이 많다. 더운 날씨가 신진대사를 활발하게 해 활성산소를 증가시키는데 이는 면역력...
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탈모를 예방하는 '건강한 머리 관리법'
탈모를 예방하기 위해서 머리는 어떻게 관리하는 것이 좋을까? 머리를 감기 전 빗질을 하면 머리카락에 붙은 먼지와 두피의 각질을 1차로 제거할 수 있다. 빗질은 머리 뒤쪽에서 앞쪽으...
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다이어트는 그만! 마음껏 먹어도 체중이 줄어드는 G폭탄 식사법
“최상의 건강은 내 몸이 필요로 하는 적절한 음식을 충분히 먹을 때 찾아온다.” 미국 자연치유 전문가 조엘 펄먼 박사의 말이다. 체중이 빠졌다가 다시 늘어나는 과정이 반복되면 음식...
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초보들의 강아지 기르기 ⑤"강아지의 건강 관리 방법은?"
강아지가 병에 걸리지 않게 하기 위해서는 예방접종을 해야 한다. 생후 6~8주부터 홍역, 간염, 장염, 인플루엔자, 광견병 등의 기초 질병을 대비한 예방접종을 5차에 걸쳐 진행한...
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직장인 응급대처, 면역력 높이는 방법
면역력은 우리 몸속에 침입한 세균과 바이러스 등 각종 유해물질을 무찌르는 힘이다. 건강을 위해 면역력을 높이는 것이 중요하다는 것을 누구나 알고 있지만, 막상 면역력을 높이기 위해...
#면역력,#건강관리,#체온
직장인 응급대처
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