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다이어트는 그만! 마음껏 먹어도 체중이 줄어드는 G폭탄 식사법
“최상의 건강은 내 몸이 필요로 하는 적절한 음식을 충분히 먹을 때 찾아온다.” 미국 자연치유 전문가 조엘 펄먼 박사의 말이다. 체중이 빠졌다가 다시 늘어나는 과정이 반복되면 음식...
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