디지틀조선일보

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블루베리, 항산화 풍부해 '노화 예방'에 탁월…맛과 영양 만족하는 레시피 공개!

8월에 제철인 블루베리는 껍질과 씨가 없는 파란색 알갱이로, 플라보노이드 계열의 항산화 성분이 풍부해 노화 예방의 대표 과일로 불린다. 또한 칼슘, 구리, 철, 마그네슘, 인, 칼...
#블루베리

#레시피

#노화예방식품
버려지는 참당귀 잔뿌리, 알고 보니 항노화·치매 예방 성분 월등

버려지는 참당귀 잔뿌리에 항노화, 치매 등을 예방하는 유효성분이 다른 부위보다 풍부한 것으로 나타났다.농촌진흥청은 약용작물 참당귀의 가공 과정에서 부산물로 분류돼 버려지는 잔뿌리 ...
#참당귀

#항노화

#치매예방

#유효성분
올여름, 황기로 피부 관리해볼까? 자외선으로 손상된 피부 염증 억제 효과 입증

여름철 삼계탕 재료로 많이 이용하는 황기가 자외선에 손상된 피부 염증 억제에도 효과적이라는 사실이 입증됐다.농촌진흥청은 열처리 과정을 거친 '가공 황기'가 자외선(UVB) 손상으로...
#황기

#광노화

#피부염증억제

#피부관리
피부 나이를 되돌리는 안티 에이징 방법들

자극받은 피부에 진정과 보습 한번 시작된 노화를 되돌리기란 어렵다. 피부는 건조할수록 피부 장벽이 무너지면서 노화를 가속한다. 이러한 유해환경에 직접 노출된 피부를 위해서는 자극받...
#안티에이징

#피부노화

#자외선차단

#미세먼지
'탄력·모낭·각질' 노화가 진행되는 두피를 케어해 줄 아이템

두피에 영양은 채우고 열감은 내려주고 깔끔하게 묶어 올린 포니테일은 자연스러운면서도 클래식한 느낌을 줘 많은 여성이 즐겨 하는 헤어스타일이다. 그러나 꽉 조여 묶은 머리카락 때문에...
#두피케어

#두피노화

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#헤어케어

#탈모

#비오틴
국내산 진주부터 프로바이오틱스까지…다양한 기능을 갖춘 아이크림

국내산 진주 성분으로 눈가 주변을 환하게 만들어주는 아이크림 진주코스메틱 브랜드 클라뷰의 '화이트 펄세이션 컴플리티드 리바이탈라이징 펄 아이크림'은 국내산 진주추출물이 함유된 탄력...
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#노화
피부 노화가 빨라지는 계절 '겨울'을 위한 안티에이징 뷰티템

20代, 세포 재생을 돕는 딥 클렌징 안티에이징을 시작하는 20대는 꼼꼼한 딥 클렌징과 촉촉한 수분 관리가 가장 중요하다. 피부는 일반적으로 4주의 재생 주기를 갖고 있는데 나이가...
#노화

#겨울피부관리

#안티에이징

#겨울뷰티아이템

#겨울화장품
'봄볕'엔 며느리, '가을볕'엔 딸 내보내는 이유는?

옛말에 '봄볕엔 며느리를 내보내고 가을볕엔 딸을 내보낸다'는 말이 있다. 시부모는 며느리보다 딸을 아낀다는 뜻이다. 이 말이 시부모의 딸 사랑을 나타낼 수 있었던 것은 '봄볕'이 ...
#가을볕

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#피부트러블
감기 예방은 물론 노화 방지까지! 대추로 가을 건강 지켜볼까?

대추는 예로부터 식용과 약용을 겸하는 과일로 중요하게 여겨졌다. 가을철 붉게 변한 대추를 보고 시인 장석주는 '저절로 붉어질 리 없다, 저 안에 태풍 몇 개, 저 안에 천둥 몇 개...
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제철건강음식
노화방지·피부미용에 좋은 고구마, 제대로 먹으려면…

영양 많고 맛도 좋은 고구마는 늦더위가 기승인 가을이 제철이다. 고구마는 토마토, 케일과 함께 세계보건기구(WHO)가 정한 3대 면역 식품이자 호박, 당근과 함께 폐암을 예방하는 ...
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제철건강음식

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