디지틀조선일보

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석류, 천연 에스트로겐과 항산화제가 풍부해 여성 건강에 도움

석류는 둥근 과피 안에 씨를 둘러싼 즙이 많은 붉은 과육 수백 알이 뭉쳐진 모양으로, 반짝이는 보석을 닮았다고 하여 '과일의 붉은 보석'이라 불린다.또한, 항산화 물질인 탄닌, 안...
#석류

#건강식품
직장인 건강관리에 도움 줄 사무실 필수 아이템

심한 일교차와 차갑고 건조한 날씨에 건강 적신호가 켜졌다. 특히 앉아서 많은 시간을 보내는 사무직 직장인들은 활동량과 에너지 소비량이 적어 각종 질환에 노출될 가능성이 더 크다. ...
#사무실아이템

#직장인아이템

#사무직건강관리

#칫솔

#가습기
내년부터 '당뇨병 관리기기'도 건강보험 적용…건강보험료율은 3.2% 인상

내년 1월부터 당뇨병 관리기기도 구매 시에도 건강보험이 적용된다.보건복지부는 '국민건강보험법 시행령 및 시행규칙' 및 '국민건강보험 요양급여의 기준에 관한 규칙' 일부 개정안을 1...
#건강보험

#당뇨병

#당뇨병관리기기
한국인 20년간 '흡연' 줄고, '비만' 늘었다

지난 20년간 우리 국민의 흡연은 줄었지만, 비만은 늘어난 것으로 나타났다.질병관리본부가 발표한 '2018년 국민건강영양조사' 결과에 따르면, 성인 남자의 2018년 현재 흡연율은...
#흡연율

#비만율

#만성질환

#건강통계
보행 중 스마트폰 사용, "안전 사고와 경추 건강 악화 부추겨"

전 세계에서 스몸비(Smombie) 논란이 확대되고 있다. 스몸비란 스마트폰(Smartphone)과 좀비(Zombie)의 합성어를 말한다. 즉, 스마트폰만 하염없이 쳐다보며 길을 ...
#목디스크

#경추건강

#보행중스마트폰

#스마트폰목디스크

#고도일병원
피로로 지친 '몸', 피로 회복에 도움주는 '항산화' 식음료 인기

일교차가 크게 벌어지는 가을 날씨가 이어지면서 환절기 피로 회복에 도움을 주는 '항산화 식음료'가 주목받고 있다. 식음료 업계는 활성산소를 억제하여 피로 회복을 돕고 면역력을 강화...
#항산화음료

#환절기건강

#식음료
치유농업 활동, 고혈압·당뇨 등 생활습관성 질환 관리에 도움

텃밭 가꾸기 등의 치유농업 활동이 생활습관성 질환 관리에 도움이 되는 것으로 나타났다. 농촌진흥청은 치유농업 활동이 고혈압, 당뇨 같은 생활습관성 질환자(대사성 만성질환)의 신체적...
#치유농업

#텃밭가꾸기

#생활습관성질환

#고혈압

#당뇨

#건강관리
환절기를 건강하게 보낼 수 있게 하는 가전 제품

건강 관리에 유의해야 하는 환절기가 찾아왔다. 온라인 쇼핑 사이트 G마켓은 8월 말부터 한 달간 난방제품 판매량이 전년 동기 대비 최대 2배까지 증가했다고 밝혔다. 특히 냉·온수 ...
#환절기

#환절기건강

#온수매트

#마사지쿠션
간편하게 건강 챙겨볼까? 환절기 건강 관리에 도움주는 식음료 제품

일교차가 큰 환절기가 찾아오면서 영양소를 간편하게 섭취할 수 있는 제품을 찾는 사람들이 많다. 최근에는 바쁜 현대인들을 위해 캡슐, 스틱형태로 간편하게 섭취할 수 있고 녹즙, 주스...
#환절기

#환절기건강
'황기·지치 복합물' 관절은 물론 간 건강에도 도움 된다

'황기'와 '지치'를 넣어 만든 '황기‧지치 복합물'이 간 건강에 도움을 주는 것으로 확인됐다.농촌진흥청은 관절 건강 개선에 효과가 있음이 밝혀진 '황기·지치 복합물'이 '비알코올...
#지방간

#황기

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#간건강

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